Загрузка...


  • Базовые движения и комбинации ЧУМ КИУ ТАО
  • ЧУМ КИУ ТАО (описание комплекса)
  • ЧУМ КИУ

    ЧУМ КИУ (поиск рук) — вторая форма ВИН ЧУН КУН ФУ, ее название означает: искать руки противника, чтобы через них провести к нему мост, через который направить свою атаку.

    Комплекс изучается теми, кто уже овладел первой формой СИУ ЛИМ ТАО и содержит новые способы защиты, шаги, повороты и удары ногой.

    Техники ЧУМ КИУ вполне достаточно для успешной защиты от любой серьезной атаки (ударов рукой и ногой, захватов, рычагов, бросков, удушающих приемов) и для обезвреживания противника.

    Защита блоком БОН САУ занимает 70 % всей формы, что указывает на важность этого движения.

    Базовые движения и комбинации ЧУМ КИУ ТАО

    Тычок пальцами.

    Это одно из самых эффективных действии в реальной схватке. Удар пальцами в глаза или горло может привести к смертельному исходу (рис. 1, 2).

    Применение:

    Противник атакует вас прямым ударом в корпус. Вы блокируете удар накрывающим движением (рис. 3), затем отводите руку противника вниз (рис. 4) и наносите удар пальцами в горло (рис. 5).



    Удар локтем

    Выполняется в горизонтальной плоскости с разворотом корпуса (рис. 1, 2, 3). Удар очень мощный и эффективный.



    Применение:

    Противник атакует прямым ударом в голову. Вы блокируете удар движением БОН САУ (рис. 4) и развернув корпус влево наносите удар локтем в голову (рис. 5).



    Продлите контратаку левым локтем с разворотом вправо (рис. 6).



    ПАК САУ и укол пальцами.

    Два движения выполняются одновременно. Одна рука выполняет блок ПАК САУ, слегка касаясь второй руки. Другая рука наносит укол пальцами (рис. 1).



    Применение:

    Противник атакует кулаком в корпус. Блокируйте удар правым ПАК САУ, с одновременным уколом под мышку противника левой рукой (рис. 2). Левой рукой захватите руку противника, а правой ладонью нанесите удар в лицо (рис. 3).



    Блок локтем ЛАН САУ и удар НОУ МУН ЧУЙ

    Блок ЛАН САУ представляет собой движение снизу вверх (рис. 1).

    Часто используется вместе с прямым ударом кулаком (рис. 2).



    Применение:

    Противник после атаки кулаком захватил нашу руку и намеревается нанести удар правой рукой (рис. 3). Отведите правую руку в сторону, разверните корпус вправо, а левым кулаком нанесите удар НОУ МУН ЧУЙ (рис. 4).



    ФАК САУ

    Движение ФАК САУ используется как удар ребром ладони в сторону (рис. 1).



    Применяется часто как опережающее и останавливающее движение (рис. 2).



    ФОК САУ и прямой тычок пальцами

    ФОК САУ представляет собой сбивающее движение сверху вниз и внутрь (рис. 1). Другой рукой можно нанести контратаку (рис. 2).



    Применение:

    Противник атакует прямым ударом в корпус. Разверните корпус вправо и совершите блок ФОК САУ (рис. 3), затем быстро нанесите тычок пальцами в глаза правой рукой (рис. 4).



    ЛАН САУ и боковой удар ногой

    Удар ногой в бок — базовый прием в ВИН ЧУН. Обычно бьют ребром стопы в колено, реже в корпус (рис. 1). Часто используется как средство против захвата (рис. 2).



    БОН САУ и апперкот

    Апперкот — один из базовых ударов кулаком в ВИН ЧУН. От аналогичного приема в боксе отличается тем, что направляется не строго вверх, а вперед и вверх по диагонали- В ЧУМ КИУ апперкот наносят после блока БОН САУ (рис. 1, 2).



    Применение:

    На атаку противника вы реагируете блоком БОН САУ (рис. 3).



    Если противник «проваливается», можно потянув левой рукой его за шею вниз, нанести правой рукой апперкотом (рис. 4).



    ФОК САУ и удар кулаком

    ФОК САУ можно исполнять наружу (рис. 1), последующей контратакой (рис. 2).



    Применение:

    Блокируйте атаку противника приемом ФОК САУ изнутри наружу (рис. 3).



    Захватив руку противника правой рукой, потяните ее вниз и одновременно нанесите прямой удар кулаком в голову (рис. 4).



    ЛАП САУ и удар ногой в повороте

    ЛАП САУ — это по сути захват руки противника. На рисунках 1 и 2 изображен метод освобождения от захвата за плечо сзади, с использованием ЛАП САУ и удара ногой в повороте.



    ЛАП САУ и удар ногой в бок

    Движение аналогично предыдущему, но удар наносится в бок по более прямой траектории (рис. 1).



    ГУМ САУ

    ГУМ САУ — это блок открытой ладонью сверху вниз (рис. 1).

    На рисунке 2 показан вариант применения ГУМ САУ против удара ногой с одновременной контратакой ударом НОУ МУН ЧУЙ в голову.



    МАН САУ (ищущая рука)

    МАН САУ — это защитное движение против ударов сверху внмз. Предплечье выворачивается так, чтобы внутренняя часть ладони смотрела в бок (рис. 1).



    На рисунках 2–4 показано боевое применение приема МАН САУ.


    ЧУМ КИУ ТАО (описание комплекса)

    Исходное положение (рис. 1). Принятие стойки (рис. 2, 3, 4).



    Скрещенный ТАН САУ и ГАН САУ (рис. 5, 6, 7).



    Удар кулаком НОУ МУН ЧУЙ. ХУЕН САУ

    Движения выполняются вначале левой рукой (рис. 8-12), а затем повторяются правой рукой.



    Тычок пальцами, удары локтем, БОН САУ

    1. Обе руки разворачиваются ладонями друг к другу и выполняют давящее движение вниз перед грудью (рис. 13). Затем быстро наносят тычок пальцами вперед (рис. 14).



    2. Повернитесь влево, согните руки в локтях, левая рука над правой (рис. 15). Быстро повернитесь вправо (рис. 16), затем опять влево (рис. 17).



    3. Быстро вытяните руки вперед (рис. 18).

    4. Правая рука выполняет ПАК САУ слегка касаясь левой руки, левой рукой нанесите укол пальцами, ладонь направлена вверх (рис. 19).



    Поменяйте руки (рис. 20). Еще раз поменяйте руки (рис. 21).



    5. Нанесите прямой удар ладонью правой руки, левая рука располагается перед грудью (рис. 22). Нанесите аналогичный удар левой ладонью (рис. 23). Затем — правой ладонью (рис. 24).



    6. Разверните корпус на 180° вправо. Правая рука, согнутая в локте находится в положении ЛАН САУ, а левая рука наносит удар локтем назад (рис. 25). Скрестите руки перед грудью, левая рука над правой, ладони направлены вверх (рис. 26). Развернувшись влево на 180° и выполните правой рукой блок БОН САУ (рис. 27).



    Эту серию движений надо повторить еще 2 раза (рис. 28–33).




    7. Развернуться вправо и нанести левым кулаком удар НОУ МУН ЧУЙ, правый кулак подходит к груди (рис. 34).

    8. Развернувшись влево на 90°, нанести ФАК САУ влево (рис. 35).



    9. Левой рукой выполнить блок ФОК САУ (рис. 36). Затем быстро нанести тычок пальцами правой руки (рис. 37, 38).



    10. Правая рука выполняет ХУЕН САУ (рис. 39). сжимается в кулак (рис. 40) и отводится к груди (рис. 41).



    Выполните серию движений 1-10 симметрично в другую сторону.


    Боковой удар ногой, БОН САУ, апперкот

    1. Поверните голову влево, левая рука выполняет блок ЛАН САУ, а левая нога боковой удар на уровень колена (рис. 42).

    2. Левую ногу опустить на землю и совершить подшаг правой ногой. Правой рукой выполнить БОН САУ (рис. 43). Скрестить руки чуть ниже груди, левая над правой, ладони — вверх (рис. 44).



    3. Шагните левой ногой вперед и подшагните правой ногой. Одновременно выполните движения аналогичные предыдущим (рис. 45, 46).



    4. Выполните перемещение подшагиванием вперед, одновременно выполняя БОН САУ (рис. 47).

    5. Правой рукой вынесите апперкот (рис. 48).



    6. Развернувшись вправо на 90 правой рукой выполните ФОК САУ (рис. 49). Затем быстро нанесите укол пальцами левой рукой (рис. 50).



    7. Левой рукой выполните ТАН САУ. Затем ХУЕН САУ сожмите руку в кулак (рис. 51). Подведите левый кулак к груди (рис. 52).



    Выполните серию движений 1–7 симметрично в другую сторону.


    Прямой удар ногой, нижний БОН САУ, МАН САУ

    1. Развернитесь влево на 90° (рис. 54).

    2. Левой ногой нанесите прямой удар на уровне пояса (рис. 55).



    3. Опустите левую ногу на землю и подшагните правой. Обе руки выполняют движение БОН САУ на нижнем уровне (рис. 56). Затем выполните двойной ТАН САУ (рис. 57).



    4. Выполните перемещение полшагиванием вперед и совершите движения руками аналогичные предыдущим (рис. 58, 59).



    5. Выполните перемещение подшагиванием вперед и низкий БОН САУ двумя руками (рис. 60).

    6. Шагните вперед левой ногой (рис. 61).



    7. Правую ногу подведите к левой, обе руки выполняют движение МАН САУ (рис. 62).


    Затем обе руки совершают накрывающее движение (рис. 63) и толкают вперед (рис. 64).



    8. Руки сжимаются в кулаки (рис. 65). Правая нога делает шаг назад, после чего корпус разворачивается на 180° вправо (рис. 66).



    Выполните движения 1–8 симметрично в другую сторону. Вы окажитесь в положении как на (рис. 67).


    Удар ногой в повороте, ГАН САУ

    1. Развернитесь влево на 90° (рис. 68).

    2. Выполните удар ногой в повороте. Носок левой ноги направлен влево и немного вверх (рис. 69, 70).



    3. Левую ногу поставьте на землю и развернувшись вправо на 180° выполните блок ГАН САУ левой рукой (рис. 71).

    4. Развернитесь влево на 180° и выполните ГАН САУ правой рукой (рис. 72).



    5. Развернитесь вправо на 180° и выполните ГАН САУ левой рукой (рис. 73).

    6. Развернитесь на 90° влево. Сформировав левую руку в кулак, подведите ее к солнечному сплетению и быстро нанесите удар НОУ МАН ЧУЙ (рис. 74).

    7. Развернитесь на 90° влево и выполните правой рукой ГАН САУ (рис. 75). Затем развернувшись на 90° вправо нанесите правой рукой удар НОУ МУН ЧУЙ (рис. 76).



    8. Выполните симметрично предыдущие движения в другую сторону (рис. 77, 78).



    9. Правой рукой нанесите НОУ МУН ЧУЙ (рис. 79).

    10. Левой рукой нанесите НОУ МУН ЧУЙ, правая рука у груди (рис. 80).



    11. Левая рука обозначает блок ТАН САУ (рис. 81),

    12. Левая рука выполняет ХУЕН САУ (рис. 82).



    13. Затем рука сжимается в кулак (рис. 83) и подводится к rpуди (рис. 84).

    14. Подтяните правую ногу к левой (рис. 85).



    На этом форма заканчивается.







     


    Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Другие сайты | Наверх