УРОК 5

ЧАСТЬ 1

Все мы подвержены стрессу. Он может вызываться политическими или экономическими новостями, проблемами на работе, взаимоотношениями и др. Он может наступить даже в случае телефонного хулиганства или транспортной давки. Хотя стресс в основном присущ городу, не забывает он и пригороды или даже деревни. Что приготовить на обед, растущие цены, бюрократия — вас это может привести к стрессу.

Ритуал Релаксации — неплохой способ избежать стресса, но иногда на его выполнение может не хватать времени. Ниже предлагается Мгновенный Ритуал Релаксации. Он не замещает Ритуал Релаксации, но поможет вам при нехватке времени.






Портал kalambus.com - смотрите отборные лайфхаки по кулинарии на телефоне.


 


Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Другие сайты | Наверх