Это вопрос не праздный, ведь ваш будущий ребенок примет в наследство ваши гены, а вместе с ними ваши возможные болезни. Поэтому еще до зачатия супругам очень важно проверить свое здоровье и, если это необходимо, подлечиться. Причем обследоваться необходимо обоим супругам, а не только женщине.

Начните с обычного медицинского осмотра, чтобы быть уверенными в том, что вы не страдаете обострением хронического недуга и у вас нет скрытой инфекции. Помните о том, что некоторые заболевания родителей влияют на внутриутробное развитие ребенка. Для этого отправляйтесь в свою районную поликлинику (бесплатно) или в любую частную клинику, где делают соответствующие анализы. Но помните о том, что в коммерческой клинике вам могут навязать целый комплекс ненужных обследований. Поэтому лучше всего обратиться в центр планирования семьи, где вам все объяснят и расскажут.

Общий анализ крови и мочи – это то, что необходимо в первую очередь. Обоим супругам желательно сделать флюорографическое обследование. При обращении врач измерит давление.

Эти простые процедуры помогут выявить возможные заболевания, которые скрываются под маской усталости, раздражительности, слабости, сниженного иммунитета. Очень часто именно так протекают анемия и болезни почек, которые необходимо вылечить заблаговременно.

Затем нужно проверить себя на наличие урогенитеальных инфекций. Для этого муж отправляется к урологу – в свою поликлинику или КВД, а жена – в женскую консультацию или в КВД. Эти исследования можно сделать и в коммерческой клинике, а также в центре планирования семьи, куда вы уже обратились. Гораздо лучше, если беременную женщину будет вести тот же врач, с которым она познакомилась на этапе планирования ребенка. К тому же опытный гинеколог правильно оценит результаты анализов у обоих супругов.

Дело в том, что не всегда и не все обнаруженные инфекции надо лечить. Хламидии, герпес и другие вирусы живут в организме у 90 % населения. Но у большинства из нас они находятся в неактивной форме, поэтому само обнаружение этих вирусов еще не повод для беспокойства, а тем более для лечения. Важно, чтобы они не «выходили из-под контроля», то есть находились в организме в небольшом (неопасном) количестве. Это количество зависит от вида инфекции и определяется специалистом.

При незначительном количестве вирусов они ведут себя в организме неагрессивно, то есть не принимают патологической формы. Но учтите! Во время беременности иммунитет снижается, что создает благоприятный фон для агрессии вирусов. Поэтому не стоит советоваться с подругами и сравнивать результаты анализов, а тем более самостоятельно принимать антибиотики (тогда вам придется долго лечиться от дисбактериоза). Но если инфекционный фон слишком высок, причем эта неприятность случилась у одного супруга, лечиться все же придется обоим.

Для женщины лечение ни в коем случае не должно совпадать с началом беременности, потому что большинство лекарственных препаратов пагубно влияют на развитие плода.

Это посещение генетика. Оно обязательно в том случае, если кто-либо из супругов страдает наследственными заболеваниями.

Специалист установит возможность риска передачи болезни будущему ребенку. Женщинам, которым уже исполнилось 35 лет, а тем более 40 лет, а также мужчинам после 50 лет тоже необходимо проконсультироваться у врача-генетика. Генетический анализ необходим и тем, у кого случались выкидыши, а также потенциальным родителям, живущим в экологически неблагоприятной местности или работающим на вредном производстве.

Генетики принимают в медико-генетических центрах и в специальных кабинетах при некоторых родильных домах и женских консультациях.

Помните о том, что беременность должна наступить на благоприятном фоне. Планируя ее, следует оценить свое здоровье и свести к минимуму риск рождения нездорового ребенка.

Доктор осмотрит вас и возьмет анализ мазков на микрофлору влагалища, а также даст направление на анализ крови на скрытые инфекции. Очень важно исключить наличие урогенитальных инфекций (хламидий, микоплазмы, уреаплазмы и других) в активной форме. Исследование поможет выявить даже такие инфекции, как краснуха и гепатит.

Если вы не помните, перенесли ли в детстве краснуху, то обязательно исследуйте кровь на антитела к этой инфекции. Если ответ будет положительный, то краснуха больше вам не страшна, а если отрицательный, то придется делать прививку. Краснуха очень опасна для ребенка.

Герпес и цитомегаловирус – это очень распространенные инфекции, которые в своей неактивной форме встречаются у большинства людей. Многие даже не подозревают об их существовании, поскольку вирус ведет себя «тихо», не размножается, пока организм сильный. Однако во время беременности женский организм начинает работать за двоих, и появляется реальная опасность того, что вирус вдруг «проснется». Поскольку инфекция является одной из основных причин невынашивания беременности, лучше узнать о ней сейчас, когда вы только планируете зачать ребенка. Проведенное лечение (при большом количестве вирусов) полностью обезопасит будущего малыша от губительных для его здоровья последствий.

Гинеколог поинтересуется стабильностью менструального цикла и при необходимости проведет его коррекцию.

Если да, то вам просто необходимо проверить гемоглобин, планируя беременность. Анемия очень опасна для развития плода и здоровья самой женщины. Врач может назначить вам препараты железа или порекомендует диету, которая включает такие продукты, как морковь, мясо, гранаты и т. д. Подробнее о борьбе с анемией рассказано в разделе «Осложнения беременности».

Состояние гормонов оказывает огромное влияние на зачатие и развитие беременности. Поэтому желательно посетить врача-эндокринолога, который проверит ваш гормональный фон. Повышенный уровень тестостерона (мужского гормона) приводит к невынашиванию беременности.

Красивые зубы – это не только ваш внешний вид, они отвечают за состояние всего организма, ведь через ротовую полость проникает большинство вирусов. Обычно гинеколог, подтверждающий беременность, сразу же направляет женщину к стоматологу. Но лучше об этом побеспокоиться заранее и залечить недолеченный кариес.

Виктор и Настя поженились три года назад. За это время Виктор успел сделать головокружительную карьеру. Из простого менеджера он вырос до руководителя филиала крупнейшей фирмы. Настя же так любила супруга, что решила полностью посвятить себя ему, а в будущем большой семье, о которой они оба мечтали. Несмотря на высшее образование, она стала примерной домохозяйкой и была вполне довольна. Доходы Виктора позволяли ей творчески подходить к ведению хозяйства и получать удовольствие от жизни, благо денег в семье хватало.

Наступил момент, когда жить только для себя стало скучно, и решение завести ребенка созрело в головах обоих и даже воплотилось в конкретные планы. По совету друга Виктор решил первым делом провериться на скрытые половые инфекции. Вместе с женой они отправились в элитную клинику. Но результат был неутешительный. Доктор установил наличие инфекций, которые необходимо лечить еще до зачатия ребенка. Врач объяснил, что наличие у жены уреаплазмы и микоплазмы особенно опасно для плода.

Виктор не возражал против лечения. Вместе с Настей они стали принимать антибиотики. Поскольку эти средства стоили очень дорого, то супруги решили, что лекарства самые лучшие и вреда здоровью не принесут.

Но после лечения их постигло разочарование – результаты анализов вновь были положительными, то есть инфекция сохранилась. И «добрый доктор» выписал новую порцию антибиотиков – еще «эффективнее». Виктор не сомневался в правильности лечения и достоверности результатов, а вот Настя перед приемом новой порции таблеток решила еще раз сдать анализы в другой клинике. Она отправилась в районный КВД. Там у нее взяли мазки на микрофлору и кровь на анализ. Каково же было удивление супругов, когда означенных инфекций обнаружено не было. Но зато был повышен уровень лейкоцитов. Как сказал врач, антибиотики убили всю микрофлору. Настя чувствовала, что и с кишечником у нее стало не все в порядке. Дальнейшее обследование показало, что у нее дисбактериоз. Она стала лечиться уже от этой напасти – не только лекарствами, но и с помощь лазеротерапии.

А планирование ребенка пришлось отложить, ведь после лечения должно пройти время.

Наученные горьким опытом, супруги теперь решили выбирать клинику более осмотрительно. Они опросили многих знакомых и друзей, заглянули на форумы в Интернет и выбрали врача, которому действительно можно было доверять.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА-ГИНЕКОЛОГА Л. Е. АНДРЕЕВОЙ

Уреаплазма и микоплазма – это условно патогенная флора, которая в норме может жить в половых путях и не всегда требует лечения. Чтобы проверить уровень патогенной микрофлоры, женщине необходимо сделать посев на эти инфекции. Предельно допустимым порогом считается 10⁴. Если количество уреаплазмы и микоплазмы меньше, то лечения не требуется и беременность можно планировать сразу же после обследования.

Если опасный порог превышен, то беременность можно планировать через одну неделю после окончания лечения.

Любое хроническое заболевание родителей влечет за собой риск передачи этого недуга будущему ребенку. Если болеют оба родителя, то степень этого риска удваивается. Кроме того, болезни родителей, особенно матери, могут отрицательно повлиять на внутриутробное развитие плода, формируя различные пороки на первых неделях беременности. Но это не означает, что вы должны отказаться от своей мечты или, планируя беременность, настраиваться на что-то плохое. Тысячи женщин, страдающих серьезными недугами, рожают здоровых детей. Важно подойти к этому вопросу очень серьезно и сделать все от вас зависящее для исключения возможных неприятностей.

Так, планируя беременность, женщине необходимо проконсультироваться у своего врача, а также у специалиста-генетика. Если болен муж, все равно нужно обратиться к генетику для выявления возможных последствий для ребенка.

Что это вам даст? Во-первых, вы правильно оцените существующий риск. А во-вторых, заранее пройдете восстанавливающий курс лечения, который позволит вам всю последующую беременность «продержаться», то есть сохранять компенсированную форму заболевания. Врач научит вас компенсировать болезнь безопасными для ребенка способами. Для этого будет нелишним обратиться не только к традиционному доктору, но и к натуротерапевту, гомеопату, а также психотерапевту.

Опасность заболеть краснухой по время беременности существует только для тех женщин, которые не перенесли это заболевание в детстве. Однако симптомы краснухи схожи с симптомами других заболеваний, вплоть до аллергии. Это мелкая сыпь, которая может даже не сопровождаться повышенной температурой. Поэтому до конца быть уверенной в том, что вы болели именно краснухой, нельзя. Такое подтверждение может дать только лабораторное исследование крови на антитела к этой инфекции, которое желательно сделать каждой женщине, планирующей беременность. Если антител в крови не окажется, то вы подвержены риску заболеть сами, а значит, заразить плод. Вирус краснухи может быть губительным для ребенка, особенно в первые недели беременности. Эта инфекция вызывает различные внутриутробные пороки развития плода, иногда не совместимые с жизнью. Поэтому прививку делать необходимо.

Прививку от краснухи нужно делать заранее – не менее чем за три месяца до беременности. Хотя современные противокраснушные вакцины безвредны для здоровья женщины, они противопоказаны при беременности, – слишком высока вероятность повреждения вакцинным вирусом плода.

Очень большое распространение получил гепатит В, который к тому же легко «подцепить» во время различных медицинских манипуляций. Надо помнить и о том, что организм беременной женщины работает в усиленном режиме, поэтому особенно подвержен этому риску. Гепатит В – это очень коварное заболевание, которое опасно для здоровья будущей матери и создает большую угрозу для нормального развития плода. Поэтому для вашего же спокойствия лучше сделать прививку и от этой инфекции, но опять же до того, как наступит беременность.

Любое лекарство, которое принимает мать до зачатия, может так или иначе отразиться на формировании плода. Поэтому в идеале не надо принимать химических препаратов. Однако случаются болезни и недомогания, при которых мы прибегаем к спасительным таблеткам. Если вы болеете и принимаете лекарственные препараты, то планирование беременности лучше отложить до выздоровления. Не все медикаменты одинаково опасны. Но некоторые из них, даже применяемые еще до зачатия, могут оказать отрицательное влияние на половые клетки, тем самым нанося непоправимый вред будущему ребенку. После приема сильнодействующих лекарств необходимо выждать еще не менее полугода, пока организм не перестанет испытывать их влияние, и уже тогда планировать здоровую беременность.

Как быть при хронических заболеваниях матери, которые требуют постоянного приема препаратов? Прекращение лечения может отразиться на здоровье будущей матери и нормальном течении беременности еще хуже, чем прием препарата. Обсудите с вашим врачом возможное влияние на беременность того лекарства, которое вы принимаете. Если это необходимо, врач может порекомендовать вам адекватную замену с минимальным риском для будущей беременности.

• Противоопухолевые препараты.

• Иммунодепрессанты, психотропные средства.

• Антибиотики. Гормональные препараты стероидной структуры (в состав которых входят андрогены).

• Некоторые лекарства для лечения гипертонии (эналаприл).

• Некоторые сахароснижающие препараты.

• Антикоагулянты (кумадин).

Оказывается, губительное влияние курения на плод начинается с самого зачатия и может существенно повлиять на ваше планирование. Дело в том, что у курящих родителей способность к зачатию снижается на 30–40 %. В организме курящей матери нарушается скорость созревания и выхода яйцеклетки из яичника, а у курящего мужчины в сперме содержится меньше сперматозоидов, которые к тому же достаточно вялые, чтобы вовремя достигнуть цели. Кроме того, увеличивается количество патологических форм сперматозоидов, и как следствие, нарушается эрекция. Согласитесь, все это не способствует хорошо спланированному зачатию. Наконец, курение отрицательно влияет на сам процесс оплодотворения яйцеклетки и ее успешное прикрепление к стенкам матки. А вот внематочная беременность у курящих женщин встречается в два раза чаще.

Но если вам все же удалось зачать ребенка, то самое страшное впереди. О том, как курение влияет на плод, вы прочтете в следующей главе. А пока вредную привычку придется бросать. И желательно это успеть сделать до зачатия. Стимулом к этому трудному, но очень ответственному поступку обоих супругов должно стать желание родить здорового малыша.

Некоторые специалисты утверждают, что бокал красного вина в неделю не повредит будущему ребенку и даже полезен для здоровья женщины. Однако точно определить тот минимум алкоголя, который будет безопасен для ребенка, практически невозможно. Для одной женщины это будет стакан, а для другой столовая ложка, ведь организм каждого человека индивидуален. Но вот что можно утверждать определенно: постоянное употребление алкоголя во время беременности приводит к формированию многочисленных пороков развития и даже к внутриутробной гибели плода. А злоупотребление алкоголем до зачатия, во-первых, снижает способность и мужчины, и женщины к оплодотворению, а во-вторых, приводит к непредсказуемым порокам развития плода, если зачатие совершилось.

Иногда бывает трудно выяснить причины осложнения беременности и неправильного внутриутробного развития ребенка. Женщина вроде бы и обследования проходила, и в женской консультации наблюдалась, да и режим соблюдает. Но она уже забыла, что до первого известия о беременности позволяла себе выпить пива или вина. А ребенку было уже две недели от зачатия. Это значит, что плод формировался в условиях алкогольной интоксикации. Вот и все объяснения его пороков.

Поэтому если вы хотите избавиться от волнений и страхов по поводу здоровья планируемого ребенка, то лучше вообще воздержитесь от употребления любых алкогольных напитков. Эта рекомендация касается не только будущих мам, но и пап тоже. Исследования показали, что даже после одной выпитой бутылки пива на 30 % снижается подвижность сперматозоидов, которые пребывают в таком неактивном состоянии целых 72 дня! А чем ниже подвижность сперматозоидов, тем меньше шансов для наступления беременности.

Любой напиток может стать вредным, если не знать чувства меры. Любители зеленого чая и кофе должны знать, что три чашки в день – это та разумная черта, за которую переходить не следует. И в том, и в другом напитке содержится кофеин, который может привести к самопроизвольному выкидышу уже на первой неделе беременности, то есть практически незаметно для вас. Вам будет казаться, что пришли обычные месячные и вы вновь не забеременели. Черный чай менее опасный продукт, разумеется, если не пить его крепко заваренным и слишком часто. Все эти предостережения касаются только женщин.

Еще одно удовольствие – сауна (или русская парная). Без хорошей баньки некоторые люди не чувствуют себя вполне счастливыми. Да и врачи не возражают против того, чтобы здоровая беременная женщина посещала парилку, закаливая малыша уже в утробе. Но о беременности речь впереди, а пока речь идет о планировании зачатия. Я бы посоветовала женщинам воздержаться от любого экстремального воздействия на организм. Дело в том, что чрезмерное нагревание тела на ранних этапах беременности может привести к формированию пороков развития у плода, в частности, это касается центральной нервной системы.

Планируя беременность, нужно избегать тяжелых физических нагрузок, командных спортивных игр, во время которых вас могут ударить или толкнуть, или таких видов спорта, которые сопряжены с высоким риском падения (например, горные лыжи). Однако если вы всю жизнь активно занимались спортом, то ваш организм привык к таким нагрузкам, и снижать их нет никакого смысла. Наоборот, тренированный организм поможет вам прекрасно выносить беременность и легко родить.

А тем, кто не занимается спортом, еще до начала беременности надо начать делать специальную гимнастику, укрепляющую мышцы брюшного пресса. Это поможет отлично выносить плод, когда он станет уже очень тяжелым, а затем безболезненно родить ребенка. Даже 10-минутные ежедневные упражнения для брюшного пресса способны оказать неоценимую услугу, поэтому не жалейте для них времени.

Правильное питание матери – это основа ее здоровья, а значит, здоровья будущего малыша. Оно складывается из полезных продуктов, содержащих витамины, необходимые для будущей беременности.

Итак, на вашем столе должно быть больше свежей зелени, зерновых и молочных продуктов, а вот консервированные деликатесы лучше не есть совсем. Консервы обладают канцерогенным действием, поэтому их постоянное употребление медленно, но верно вредит здоровью. Весной не надо налегать и на перезимовавший картофель, который содержит много канцерогенов. Гораздо лучше в этот период есть гречку и рис.

Укрепить свой организм и подготовить его к беременности помогут природные стимуляторы иммунитета – лук и чеснок, а также овощи и фрукты красного и оранжевого цвета – апельсины, сладкий перец, помидоры.

Особые витамины – это фолиевая кислота (витамин группы В), которая участвует в росте нервной ткани. Дефицит этого витамина в организме ребенка может привести к порокам развития его центральной нервной системы. Поскольку головной и спинной мозг у плода формируются в первые 2–4 недели беременности, то профилактикой осложнений стоит заняться еще за 3 месяца до зачатия малыша и продолжить в первые 12 недель беременности. Этот витамин нужно принимать по 400 мкг в день. Обычно именно в такой дозе он входит в состав мультивитаминных препаратов для беременных.

К продуктам, богатым фолиевой кислотой, относятся зеленые листовые овощи (зеленый кочанный салат, капуста), бобовые, апельсины, груши, рис, соя, печень.

Женщине необходимо также позаботиться о том, чтобы организм получал достаточное количество йода и калия – этих элементов особенно не хватает жителям больших городов.

Большинство из нас страдает недостатком железа, что связано с некачественным питанием и стрессами. Помня о том, что во время беременности ребенок будет отнимать у вас запасы этого элемента, старайтесь, чтобы железо входило в ваш рацион в составе продуктов питания или принимайте таблетированные препараты.

Если работа действует на нервы, лучше ее сменить, ведь стрессы могут свести на нет все ваши усилия по укреплению здоровья. То же самое относится к другим профессиональным вредностям. Не бойтесь потерять в зарплате, ведь здоровье ребенка гораздо важнее. О материальной стороне вопроса пусть беспокоится сильная половина.

Вынашивать ребенка придется женщине, поэтому для нее должны быть созданы особые условия.

Перед зачатием супругам желательно вместе отдохнуть на море. Такого спокойного отдыха у них уже долго не будет, да и с маленьким ребенком первые годы лучше вообще не выезжать далеко. Не все дети хорошо адаптируются к новым погодным условиям.

Итак, свежий воздух и движения закалят организм и помогут справиться с любой нагрузкой, поэтому чаще гуляйте и занимайтесь гимнастикой.

Летом больше купайтесь, а зимой катайтесь на лыжах. Старайтесь отдыхать не на диване у телевизора с чашечкой кофе в руке, а выезжая на природу. А вот многолюдных мест, где можно подцепить инфекцию, лучше избегать. И одеваться нужно по погоде, не переохлаждаясь, ведь закаливание следует начинать раньше, а не тогда, когда планируете беременность.

Уделяя внимание здоровью, не забудьте о настроении – оно должно быть всегда ровное без негативных эмоциональных всплесков.

Планирование беременности связано с одним из немаловажных вопросов – прекращением контрацепции. До сих пор вы старательно предохранялись от зачатия, используя один из методов. Теперь вы хотите забеременеть и решаетесь отказаться от прежней защиты. Когда это нужно делать, во многом зависит от способа контрацепции. Некоторые препараты, используемые для предохранения, могут быть опасны для ребенка, если беременность наступила во время их использования (ведь стопроцентной защиты не гарантирует ни одно средство). Поэтому после их отмены до зачатия должно пройти определенное время. В этот период можно предохраняться безопасными средствами.

Спермициды – это вещества, которые выпускаются в виде кремов, желе, пенных аэрозолей, тающих свечей, пенящихся свечей и таблеток. В течение нескольких секунд эти вещества разрушают сперматозоиды, препятствуя проникновению спермы в матку.

Этот метод контрацепции можно отменить в любой момент, так как он не влияет на способность женщины к зачатию и оплодотворение возможно уже во время следующего полового акта. Однако спермициды способствуют формированию пороков развития плода, поэтому беременность не должна наступить на фоне их использования.

Чаще всего внутриматочные спирали рекомендуют использовать женщинам, которые уже родили ребенка. После их удаления способность к зачатию восстанавливается очень быстро. Однако чтобы вновь забеременеть, рекомендуется воздержаться от зачатия в течение 2–3 циклов для восстановления работы матки и маточных труб и снижения риска самопроизвольного выкидыша и внематочной беременности.

Хотя эффект действия внутриматочных спиралей очень высокий, но беременность при введении спирали все же возможна. В этом случае спираль удаляют или оставляют (если нити спирали не обнаружить). Спираль не оказывает отрицательного влияния на беременность и состояние плода.

Гормональные контрацептивы, независимо от длительности их приема, не влияют на способность к зачатию сразу после их отмены. Но их употребление тоже следует прекратить за 2–3 месяца до планируемой беременности. Во-первых, за это время полностью восстанавливается нормальный менструальный цикл, а это необходимо для вычисления истинного срока беременности. А во-вторых, гормоны, входящие в состав гормональных контрацептивов, влияют на усвоение некоторых витаминов. Так, они препятствуют усвоению «главного» витамина беременности – фолиевой кислоты, витамина С и некоторых микроэлементов. Кроме того, они способствуют избыточному всасыванию витамина А. Все это может отрицательно отразиться на развитии плода. Поэтому беременность, случившаяся сразу после отмены оральных контрацептивов, имеет риск врожденных пороков развития ребенка.

Эти препараты применяются в виде инъекций, которые делают один раз в 1,5 месяца. К ним, например, относится «Депопровера». Они содержат только гестагены. Существуют и подкожные имплантанты в виде капсул, которые вводятся в область плеча. Они ежедневно выделяют гормон, обеспечивающий контрацепцию в течение 5 лет. Восстановление способности к зачатию после отмены контрацептивов продолжительного действия может наступить лишь спустя долгое время (от нескольких месяцев до 1,5 лет). Поэтому пролонгированные контрацептивы рекомендуются только тем женщинам, которые в ближайшее время не планируют беременность.

К ним относятся презервативы, колпачки и диафрагмы. Эти методы менее эффективны, но зато никак не влияют на способность к зачатию и не вызывают никаких изменений в организме. Поэтому их можно применять непосредственно перед планируемым зачатием.

Ольга с Валерием познакомились в институте, правда, учились они на разных факультетах. Уже на третьем курсе они поженились. Сначала муж ребенка не хотел, говорил, что надо на ноги встать, денег заработать. Хотя Ольга могла в материальном плане надеяться на своих родителей, но такой подход ей понравился. После окончания института оба принялись делать карьеру.

Супружеская жизнь доставляла им большое удовольствие, в их семье было полное взаимопонимание и счастье. Вместе ездили отдыхать на море, ходили в кино и на вечеринки, приглашали в гости друзей. В материальном плане тоже все было неплохо. Они обзавелись машиной, а квартиру помогли купить родители. Поскольку в планы беременность пока не входила, то Ольга принимала гормональные контрацептивы и наслаждалась свободой.

Но однажды супруг пришел с работы и заявил: будем рожать ребенка! Он где-то вычитал, что с возрастом увеличивается шанс родить неполноценное дитя. А им было уже по 28 лет. Ольга перестала принимать контрацептивы (она принимала «Логест»). Буквально сразу после их отмены супруги начали усиленно «работать» над поставленной целью. Но в деле планирования ребенка оба они были несведущи. И Валерий, и Ольга почему-то считали, что только с беременности начинается особая жизнь – с витаминами, отдыхом, правильным питанием и медицинскими обследованиями. А пока ребенок еще не зачат, ни о чем не надо даже задумываться.

Прошло два месяца, а забеременеть никак не получалось. Ольга принялась читать специальные книги и советоваться с подругами. Те ей подсказали, что виной всему могут быть контрацептивы. А одна даже упрекнула: «Хорошо еще тебя не угораздило забеременеть, ведь на фоне гормонов, которые не сразу выводятся из организма, можно было зачать плод с врожденным уродством!»

После такого открытия супруги отправились в Центр планирования семьи, чтобы выяснить все вопросы у специалиста. А затем стали готовиться к зачатию более ответственно. Перейдя на барьерные методы контрацепции, пара прошла необходимые обследования, Ольга налегла на витамины и привела в порядок зубы, а Валерий даже бросил курить. Через год у них родился здоровый крепыш.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА-ГИНЕКОЛОГА Л. Е. АНДРЕЕВОЙ

После отмены гормональных контрацептивов должно пройти не менее двух менструальных циклов. После того как месячный цикл у женщины восстановится, можно планировать беременность. Никакого дополнительного лечения после приема гормонов проводить не требуется. Все это время можно предохраняться с помощью барьерных методов, как совершенно правильно поступили Валерий и Ольга.

Бесплодие можно подозревать в том случае, если беременность не наступила в течение года активной сексуальной жизни. Естественно, при условии, что ни один из супругов ни разу не предохранялся. Однако этот срок усредненный и относительный. В нем не учитывается ни возраст, ни частота сексуальных контактов, ни время, в которое они происходят. Может быть, женщина чисто интуитивно выбирала такие дни, в которые беременность почти невозможна, то есть сразу же после месячных или непосредственно до них. Большое значение имеет и возраст партнеров. С возрастом репродуктивная функция снижается, и если разница в возрасте супругов составляет 10 и больше лет, то вероятность беременности тоже значительно падает. Возможность забеременеть у 35-летней женщины и 20-летней девушки далеко не одинаковая. На зачатие могут влиять даже привыкание друг к другу, нервные переживания и нарушение привычного уклада жизни в связи с замужеством. Поэтому отсутствие беременности в течение года пока вас должно только насторожить. А вот три года безрезультатных интимных отношений – это уже серьезная причина для беспокойства.

Причины бесплодия могут быть совершенно разные – от инфекционного заболевания до непроходимости маточных труб. В зависимости от этого говорят о временном или необратимом бесплодии. И если в первом случае достаточно пройти курс лечения, то во втором можно прибегнуть к искусственному оплодотворению. Сегодня существуют не только эффективные способы лечения бесплодия, но и другие методы, позволяющие супругам иметь детей.

Обычно мужья смело заявляют, что они «не виноваты», бесстрастно отправляя жену на обследование первой. Такая самоуверенность часто основывается на высокой потенции мужа, однако потенция и способность к оплодотворению вовсе не связаны между собой. Сильный в сексуальном отношении мужчина может не иметь репродуктивной функции.

Поэтому мужчинам не стоит сваливать всю вину на женщин. Во-первых, «виноваты» в бесплодном браке в одинаковой степени могут быть оба супруга. А во-вторых, первым должен обследоваться у врача именно мужчина, потому что причины мужского бесплодия выявляются значительно легче, чем причины бесплодия женского.

Диагностикой и лечением бесплодия, в том числе мужского, занимаются специальные клиники планирования семьи и репродукции, а также частные клиники и отделения при некоторых родильных домах. Можно начать с похода к врачу-андрологу, принимающему в поликлинике или частной лечебнице.

Первый этап – комплексное исследование спермы, которое позволяет установить различные нарушения, в том числе наличие или отсутствие иммунологического бесплодия. Оно проявляется нарушением иммунитета, вызванным выработкой антител против собственных сперматозоидов. В специальной лаборатории у вас возьмут на анализ сперму, на основании которой врач составит спермограмму. По ее характеристике доктор определит наличие или отсутствие патологических изменений. Если их нет, то вы здоровы, если есть – вам назначат дополнительное обследование и лечение. За 3–5 дней до сдачи спермы необходимо придерживаться следующих правил.

1. Отменить половую жизнь на это время.

2. Исключить алкоголь и по возможности курение.

3. Не посещать сауны.

4. Если вы захотите выполнить процедуру набора спермы дома, то следует прокипятить банку (или приобрести новую, стерильную), а затем в течение 30 минут доставить ее в лабораторию в теплом (не остывшем) виде.

Чаще всего после сдачи анализов доктор вас проконсультирует. Но лучше, если результаты анализов жена покажет своему гинекологу в женской консультации или центре планирования семьи. Возможно, вам придется пересдать анализ для получения более достоверного результата.

Поскольку причинами бесплодия могут быть инфекции, то необходимо обследоваться на хламидии, микоплазмы, герпес и другие возбудители (если вы это еще не сделали). Это обследование можно сделать в кожно-венерологическом диспансере или в той специализированной клинике, куда вы обратились по поводу бесплодия, а также в центре планирования семьи.

Прежде чем состоялась пышная свадьба, Никита и Юля два года проверяли свой союз в гражданском браке. За это время ничто не омрачало их надежд на дальнейшую совместную жизнь. Через год они даже условились о том, что поженятся сразу же, как только выяснится, что Юля беременна. Поэтому Юля все это время не предохранялась.

Но вот уже и свадьба сыграна, а детей у счастливой пары все не намечалось. Первой забила тревогу молодая жена. Она обратилась к гинекологу, которая провела первичные обследования и посоветовала проверить на бесплодие мужа. Юля не знала, как об этом сказать Никите. По опыту своих подружек она знала, что мужья неохотно идут на обследование, тем более надо было сдавать сперму. Тем не менее она нашла солидную клинику и записалась на прием. Юля надеялась, что там врач все мужу и объяснит.

Муж немного поартачился, но в клинику пошел. Однако когда выяснил, что надо делать, немного растерялся. Тем более что доктор попался несловоохотливый. Дал баночку и указал на комнатку, в которой и надо было «все сделать». В комнатку можно было зайти вместе с женой. Но обстановка не располагала супругов к близости, поэтому и анализа не получилось. К счастью, они жили недалеко от клиники, и анализ можно было привезти из дома. Врач предупредил, что сперма должна быть теплой, поэтому в лабораторию принести ее надо не позднее, чем через 30 минут.

Через три дня (после положенных по инструкции воздержаний) сперма была доставлена. Выяснилось, что муж тоже здоров. Чтобы удостовериться еще раз, Юля отнесла результаты анализов своему гинекологу, а муж пошел с ними к урологу (сам пошел!). С тех пор он стал ходить гордый и успокаивал жену: мол, раз я здоров, то ребенок получится. И действительно, не прошло и месяца, как Юля почувствовала странные симптомы, а потом узнала, что беременна.

Если муж оказался полностью здоровым и детоспособным, то настала очередь жены обследоваться на бесплодие. Это можно сделать в женской консультации, центре планирования семьи или специализированной клинике репродуктивного здоровья.

Начинать надо с так называемого посткоитального теста, который покажет, нет ли у партнеров биологической несовместимости. Тест проводят на 12-14-й день менструального цикла. Обязательные условия – нормальные показатели спермы мужа.

Если проба отрицательная, то говорят об иммунологической форме бесплодия, то есть женская яйцеклетка отвергает мужскую и зачатие не может состояться. А если посткоитальный тест положительный, значит, несовместимости нет и бесплодие имеет другие, чисто женские причины. Тогда необходимо полное обследование женщины.

Первое, что вы уже сделали: сходили в женскую консультацию или КВД и сдали анализы на наличие урогенитальных инфекций. Если здесь все в порядке, приступайте к следующей процедуре: проверьте гормональную функцию яичников, от которых зависит нормальное зачатие. Это сделать очень просто, и выполнить такое исследование может сама женщина в домашних условиях, измеряя свое ректальную температуру в течение 3–4 менструальных циклов, включая дни менструации. Проводить измерения необходимо каждое утро, в одно и то же время, не вставая с постели и не меняя термометра. Температура должна измеряться как можно точнее, для этого и нужны такие условия. Термометр вставляется в прямую кишку на 4–5 см и держится в течение 5–7 минут. В результате получится кривая ректальной температуры, по которой врач определит, нормально ли у вас работают яичники.

Затем сдайте кровь на аутоиммунный анализ, который покажет, нет ли у вас специфического иммунного бесплодия.

Если в результате исследований причин бесплодия не обнаружилось, но вы по-прежнему не беременеете, то вам назначат более сложные методы обследования. Они проводятся с использованием медицинских препаратов и манипуляций, которые сами по себе могут вызвать прерывание беременности. Чтобы не произошло досадного недоразумения, в этот период необходимо тщательно предохраняться от беременности.

Какие методы исследования причин женского бесплодия используют?

Исследование гормонов крови позволяет выявить гормональное бесплодие – самая серьезная причина, требующая длительного гормонального лечения. Даже забеременев, женщина должна будет продолжить прием гормональных препаратов, чтобы выносить ребенка до родов.

Ультразвуковой метод исследования выявляет опухоли и аномалии развития внутренних половых органов, которые также могут стать причиной бесплодия.

Гистеросальпингография – это рентгеновское исследование матки и маточных труб, которое позволяет установить их непроходимость.

Гистероскопия – обследование с помощью оптического прибора, который вводится в полость матки.

Оно позволяет определить состояние стенок и полости матки, сделать вывод о наличии спаек, очагов эндометриоза и миоматозных узлов. Все эти патологии препятствуют нормальному зачатию.

Лапароскопия – еще более информативный метод, позволяющий исследовать состояние матки, труб и яичников и даже провести коррекцию (разделить спайки, прижечь очаги эндометриоза). Но лапароскопия – это уже хирургическое вмешательство, которое выполняется под общим наркозом, поэтому к ней прибегают в самом последнем случае.

Практически любой тип бесплодия поддается коррекции. Исключения составляют запущенные формы заболеваний и серьезные гормональные изменения в организме женщины. Однако и в этом случае успеха можно добиться, если запастись терпением.

Среди наиболее частых причин бесплодия – воспалительные и инфекционные заболевания, для лечения которых достаточно пройти курс терапевтическими процедурами. Так, для лечения воспалительных заболеваний применяются противовоспалительные средства и антибиотики, при урогенитальных инфекциях обязательно лечение обоих супругов. Коррекция гормональных нарушений зависит от уровня гормонов в крови, поэтому выбор доз и длительность приема гормонов определяется строго индивидуально.

Помимо терапевтических методов лечения женщинам желательно пройти курс психологической поддержки. Дело в том, что страх не забеременеть или другие психологические проблемы могут существенно повлиять на способность к зачатию.

Если анализы ничего плохого не показали, а беременности все нет, можно воспользоваться народными методиками. Это проверенные веками рецепты приготовления средств, влияющих на репродуктивную функцию человека. Кстати, травы от бесплодия активно используются до сих пор современными натуротерапевтами. Даже если у вас пока нет повода для беспокойства (не прошло года совместной жизни без предохранения), то вы можете использовать народные снадобья, чтобы заветная мечта поскорее сбылась.

Сок айвы

Пить женщине по 1 ст. ложке в течение 10 дней. Если результатов нет, через неделю курс повторить.

Настой лепестков роз

Настой используется и мужчинами, и женщинами. Только для мужчин нужны темно-розовые или красные лепестки, а для женщин – белые и розовые.

Залейте 1 ст. ложку лепестков стаканом кипятка, настаивайте на водяной бане 15 минут. Затем остудите и процедите. Принимайте по 1 ч. ложке перед сном в течение недели. Вместо настоя можно использовать готовый сироп, добавляя его в чай по 1 ч. ложке перед сном. Эффект от этого средства очень высок благодаря содержащемуся в лепестках розы витамину Е.

Отвар семян подорожника

Это средство нужно использовать обоим супругам. Приготовьте настой. Для этого 1 ст. ложку семян подорожника залейте стаканом холодной воды, прокипятите на слабом огне в течение 3–5 минут. Дайте отвару настояться в течение 40 минут, затем процедите и остудите. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза в день.

Ванны для женщин из подорожника

Возьмите 50 г корней и листьев и залейте 1 л кипятка. Процедите и добавьте в воду для купания. Принимать такие ванны нужно 15 дней подряд.

Дым зверобоя

Перед сном надо окурить спальню дымом зверобоя. Для этого возьмите сухое растение и подожгите его. Окуривайте помещение и свою одежду.

ДИЕТА ОТ МУЖСКОГО БЕСПЛОДИЯ

Ученые выяснили, что большую роль в поддержании репродуктивной функции у мужчин играет природное вещество ликопен, которое содержится во многих овощах и фруктах красного и оранжевого цвета. Ликопен – природный антиоксидант, который широко применяется в лечении и профилактике опухолевых заболеваний. Было замечено, что ежедневное применение ликопена увеличивает концентрацию спермы и активность сперматозоидов у мужчин и даже способно избавить сильный пол от бесплодия. При бесплодии количество этого вещества резко уменьшается. Поэтому достаточно принимать по 2 мг ликопена 2 раза в день на протяжении 3 месяцев, чтобы репродуктивная функция восстановилась.

Больше всего ликопена содержится в арбузах, томатах, винограде и моллюсках.

ОПАСНОСТЬ АБОРТА

Аборт – одна из вероятных причин бесплодия, поэтому ни в коем случае нельзя прибегать к нему, даже если беременность случилась не тогда, когда бы вы хотели. Многие женщины не могут забеременеть именно после этой процедуры, тем более, если она проводилась неоднократно. Аборты могут впоследствии привести к длительному лечению.

Испокон веков на Руси детей зачинали осенью, а рождали поздней весной и летом. Время свадеб приходилось на октябрь. Это было связано с религиозными традициями и сезоном полевых работ. Как раз в сентябре заканчивалась пора уборки урожая, и крестьянину можно было отдохнуть. А как известно, в полях работали все – и мужчины, и женщины. Нетрудно понять, как это отражалось на здоровье детей, которых с раннего возраста закаливали и приучали к труду.

Но если рассматривать время зачатия и рождения с научной точки зрения, то в каждом сезоне можно найти свои плюсы и минусы. Выбирайте, что для вас важнее, и решайте сами.

Плюсы

1. Много витаминов (свежих фруктов и овощей), хороший запас здоровья.

2. Минимальная опасность заболеть ОРЗ и гриппом.

3. Возможность отдохнуть на море, набраться сил.

4. Масса положительных эмоций в связи с отдыхом, летом.

Минусы

1. Последние месяцы беременности проходят в сезон эпидемии гриппа и повышенной вероятности травматизма (гололед, слякоть). Вам поможет закаливание накануне беременности, спортивный образ жизни и витамины, а также сопровождение мужа во время прогулок.

2. Роды проходят во время сезонного ослабления организма и дефицита естественных витаминов – налегайте на витамины осенью и зимой, а весной принимайте таблетированные препараты.

Плюсы

1. Много витаминов в период зачатия (фрукты, овощи).

2. Можно отдохнуть в бархатный сезон на юге – получить положительные эмоции.

3. Время лактации тоже выпадает на период, богатый витаминами.

4. Меньшая вероятность сезонного травматизма.

Минусы

1. Первые месяцы беременности приходятся на сезон простуд, что создает опасность для плода. Хорошо подготовьтесь к зачатию: закаливайтесь и витаминизируйтесь.

2. Последние месяцы беременности летние. Если погода жаркая и душная, это тяжело переносится, особенно при позднем токсикозе – купите вентилятор и днем не выходите на улицу, а гуляйте вечером или рано утром, когда свежий воздух и нет духоты.

3. Длинный световой день не благоприятствует выработке гормона беременности – мелатонина, который очень важен на последних месяцах. Гормон вырабатывает шишковидная железа преимущественно в темное время суток, поэтому больше всего его поздней осенью и зимой. Если вы здоровы и счастливы, то с беременностью справитесь с тем количеством мелатонина, который у вас есть.

Плюсы

1. В последние месяцы беременности много естественных витаминов (фруктов и овощей). Они особенно необходимы плоду для рождения и периода адаптации.

2. Лактация тоже проходит в условиях витаминизации организма.

Минусы

1. Первые месяцы беременности приходятся на пик эпидемий гриппа и ОРЗ. Это очень опасно, так как в первые два месяца происходит формирование основных органов ребенка. Защищайтесь от инфекций витаминами и здоровым образом жизни.

2. К концу беременности снижается выработка гормона беременности – мелатонина. Здоровому и закаленному организму это не страшно.

3. Первые месяцы жизни малыша приходятся на холодный сезон – это не очень хорошо для прогулок. Если ребенок здоров, его начинают закаливать с первых дней (воздушные ванны и прочее), а гуляют с ним при любой погоде (от ветра и дождя защитит коляска и капюшон).

Плюсы

1. Зачатие происходит в самый радостный период возрождения природы – в сезон любви. Это приносит много положительных эмоций.

2. Последние месяцы беременности протекают в благоприятных условиях, когда еще не истощился витаминный запас.

3. В последние месяцы беременности самая высокая выработка мелатонина – гормона беременности.

4. Хорошие погодные условия для того, чтобы легче переносить поздний токсикоз (на улице не жарко).

Минусы

1. В период зачатия у родителей может быть витаминное истощение, которое наблюдается у большинства людей весной. Употребляйте витамины.

2. В последние месяцы беременности велика вероятность травм (гололед, слякоть).

3. Первые месяцы жизни малыша приходятся на период эпидемии гриппа и ОРЗ – закаляйте и берегите ребенка, используйте оксолиновую мазь.

4. Не очень хорошие условия для прогулок в холодную и ветреную погоду – одевайте ребенка по погоде, приобретите надежную коляску с капюшоном.

Как видите, любые минусы можно преодолеть и даже сделать плюсами, например, для закаливания ребенка хороша именно плохая погода. К тому же малыш в первые месяцы надежно защищен материнским иммунитетом, который получил при рождении и продолжает получать из грудного молока, ему не так страшны вирусы. Главное, чтобы ребенок был одет по погоде, а не потел в нескольких слоях одежды. Но об этом в другом разделе.

Беременность Елена переносила легко, несмотря на то, что много волновалась. Хотя она была женщиной мнительной, токсикозов у нее не было. Ребенок должен был родиться весной. По ее подсчетам, как раз в день рождения мужа.

На дворе стояла поздняя весна. Снег давно стаял, но погода была ужасная – дождь, ветер, потом опять мокрый снег, пасмурно. Это не располагало к хорошему настроению и без того переживающую женщину. Поэтому за неделю до предполагаемых родов Лена решила лечь на дородовое отделение, благо врач была хорошей знакомой и обеспечила ей всяческий уход и заботу.

До мужниных именин сын не дотянул всего сутки, родился 20 апреля. В этот знаменательный день даже солнце вышло встречать малыша. Оно заливало палату роженицы и улыбалось младенцу. День ото дня малыш наливался здоровьем, а погода смягчилась. Вопреки всяким прогнозам, в день выписки ярко светило солнце и уже собирались набухать почки.

Вот хорошо будет гулять с Илюшей, – радовалась молодая мама. Как советовали врачи, уже на следующий день мама с папой решили отправиться с маленьким на первую прогулку. На улице немного похолодало, и солнце предательски скрылось, но младенца одели теплее и отправились в парк. До него было идти пешком около километра, но гулять так гулять. На обратном пути их ожидал сюрприз – повалил мокрый снег. Сильный ветер сбивал с ног родителей, но малыш спокойно дремал в своей коляске. Ее стенки надежно амортизировали нападки ветра, а капюшон защищал от снега.

Родители промокли и замерзли, а малышу все нипочем, хотя Лена очень переживала за младенца. Такая снежная холодная погода стояла еще месяц, но родители гуляли с ребенком каждый день. В результате Илюша закалился и первый год вообще не болел.

Когда сданы необходимые анализы, сделаны прививки, налажен здоровый образ жизни и даже выбрано желательное время родов, дело остается за малым – осталось просто забеременеть. Для этого нужно знать наиболее благоприятные для зачатия дни. Их рассчитать достаточно просто, если у вас средний по продолжительности менструальный цикл. В другом случае вам поможет ваш врач-гинеколог.

Средний менструальный цикл женщины составляет 28–30 дней. Он начинается с первого дня менструации и заканчивается первым днем следующей менструации. Если цикл стабильный и повторяется каждый месяц с точно таким же перерывом, можно смело приступать к расчетам. За первую половину менструального цикла в одном из яичников созревает фолликул, из которого выходит созревшая яйцеклетка, а на 14-15-й день после этого происходит овуляция, то есть ее созревание.

Созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению в течение двух суток после овуляции, а сперматозоиды обладают оплодотворяющей активностью в течение 4 суток после эякуляции. Поэтому общий период наиболее вероятной возможности зачатия составляет около 6 дней.

Итак, считаем 14–15 дней от начала менструации – это будет первый день возможного зачатия. Прибавляем к нему 6 дней, в течение которых зачатие тоже возможно. В этот период активизируйте свои сексуальные отношения, и беременность будет наиболее вероятна.

Рождение близнецов – это довольно редкое явление, ведь близнецы составляют всего 2 % новорожденных. Когда рождается тройня, об этом становится известно во всем городе, поскольку тройняшки появляются на свет еще реже и составляют уже 2 % от родившихся близнецов.

Многоплодная беременность бывает разной. Не все дети, рожденные в результате такой беременности, бывают похожи друг на друга. Существуют однояйцовые и двуяйцовые близнецы. Двуяйцовые близнецы имеют такое сходство между собой, как любые брат и сестра. Несмотря на то, что они развиваются в матке одновременно, разница во времени их зачатия может составлять от нескольких часов до нескольких дней.

Эти близнецы развиваются из двух оплодотворенных яйцеклеток. Они могут быть как одного, так и разного пола. Однояйцовые близнецы получаются при оплодотворении единственной яйцеклетки одним сперматозоидом, а в результате деления впоследствии образуются самостоятельные эмбрионы.

Пока медики не могут определить причину такого поведения зародышевой клетки. Однояйцовые близнецы так похожи друг на друга, что их порой не можетразличить собственная мать. Такие близнецы встречаются в 5 раз реже, чем двуяйцовые, и среди них преобладают мальчики.

Особое явление – сиамские близнецы, которые имеют какие-либо общие органы или части тела. Причина этого явления состоит в том, что расщепление зародыша на самостоятельные формы происходит позже, чем при зарождении обычных близнецов, в то время, когда зародыш уже отчасти сформировался. Сиамские близнецы – крайне редкое явление. Они рождаются один раз на 10 миллионов родов.

Редкие случаи рождения близнецов отчасти связаны и с тем, что далеко не все из них приживаются в самые первые дни после зачатия. Для женщины это проходит незаметно, и она даже не догадывается о том, что была «чуть-чуть» беременна близнецами. Установлено, что только один из 10 случаев зачатия заканчивается нормальной беременностью и приводит к родам. Запланировать рождение близнецов невозможно. Но зато существуют вполне объективные причины, которые повышают вероятность рождения двух и более малышей одновременно. Причем это касается только двуяйцовых двойняшек, потому что вероятность рождения однояйцовых близнецов всегда постоянна. В среднем она составляет 3 случая на 1000 беременностей.

Итак, первостепенное значение имеет возраст женщины. Чем вы старше, тем больше гормонов вырабатывает ваш организм. А гормоны стимулируют созревание яйцеклетки, следовательно, с ростом количества гормонов повышается вероятность созревания сразу нескольких яйцеклеток, готовых к оплодотворению. Поэтому для женщин в возрасте 35–39 лет существует реальная вероятность зачатия двуяйцовых близнецов.

На производство гормона влияет не только возраст, но и продолжительность светового дня. Самое лучшее время для зачатия двойни – весна, когда день увеличивается и начинает ласково пригревать солнце.

Большое значение имеет наследственность. Так, если в семье уже есть близнецы, то вероятность родить еще одну пару достаточно велика, но она уменьшается с отдалением во времени поколения близнецов.

Способность к зачатию близнецов передается только по женской линии. Мужчины ее могут передать своим дочерям, но в потомстве самих мужчин заметной частоты появления близнецов не наблюдается.

Существует и влияние длительности менструального цикла на зачатие близнецов. Наибольшей способностью родить двойню обладают женщины, чей менструальный цикл очень короткий – 20–21 день, а также женщины с аномалиями развития матки, например, при наличии перегородки в полости матки или при двурогой, как бы раздвоенной матке.

И, наконец, двойня и даже тройня довольно часто рождается при искусственном оплодотворении. Это происходит и благодаря использованию гормональных препаратов, стимулирующих созревание яйцеклетки и овуляцию. Появление в семье сразу двух или трех детей после многих лет бесплодия не такое уж редкое явление.

Существует ничем не объяснимая закономерность более частого рождения близнецов при различных социальных потрясениях и войнах. Может быть, природа так заботится о сохранении человека на земле.

Ученые выяснили, что ведущая роль в формировании пола будущего ребенка принадлежит исключительно отцу. Почему так происходит? При оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом образуется общий набор хромосом, состоящий из двух видов: мужской (Y) и женской (X). Но их комбинаций может быть только две – XX и XY. Женские яйцеклетки содержат только «девочкины» хромосомы, поэтому не могут сами по себе воздействовать на появление мальчика. Зато сперматозоиды мужчины имеют и мужской и женский вид хромосом, поэтому только от них зависит, родится ли в вашей семье мальчик или это будет девочка.

Несмотря на то, что в сперме мужчины количество Х– и Y-несущих сперматозоидов примерно одинаково, шансы родить девочку и мальчика не равны. Дело в том, что около 80 % всех зародышей погибают по разным генетическим причинам в результате их отторжения, и большинство из них именно «мальчики». Поэтому пол ребенка определяется не только набором половых хромосом оплодотворенной яйцеклетки, а целым комплексом самых разнообразных процессов, происходящих как в отцовском, так и в материнском организме. Вот почему этот вопрос всегда был связан с тайнами и загадками, приметами и поверьями. Попытать своего счастья можете и вы, вооружившись народным опытом.

В древности люди свято верили в приметы и готовились к рождению детей, соблюдая все условия, необходимые для зачатия ребенка определенного пола. Поскольку эти методы подтверждались желаемым результатом, то они передавались из уст в уста. Трудно сказать, какое научное обоснование имеют эти методы, но психологическое влияние они оказывают несомненное. Совершая то или иное действие, человек внутренне программирует себя на определенный результат.

• В моменты близости женщина прячет под подушкой молоток.

• Супруг во время интимного общения с женой надевает подчеркнуто «мужественный» головной убор, тем самым «привлекая» наследника.

• Непосредственно перед половым актом муж должен перевязать левое яичко.

• Жена должна ложиться в постель в белье, сшитом из бывших в употреблении набедренных повязок борцов-чемпионов (с этим у вас могут быть проблемы, но попробуйте импровизировать, заменив повязку, например, борцовскими трусами).

• Если в период зачатия вы ляжете головой на север, то у вас родится мальчик.

• Интимные отношения в летнюю жару способствуют зачатию мальчика.

• Нужно положить под подушку ножницы.

• Поставить брачное ложе головой на юг.

• Девочки рождаются после близости в зимнюю стужу.

Существует и еще одна версия рождения мальчиков и девочек в зависимости от склада характера женщины, на который влияют ее половые гормоны. Чем больше в организме будущей матери мужского гормона – тестостерона, тем больше вероятность рождения сыновей. Таким образом, более суровые женщины чаще рожают мальчиков, а удел женственных – растить дочерей. Но в этом случае вы уже не можете повлиять на ход событий, разве что использовать другие методики.

Методика расчета вероятности рождения мальчика или девочки основана на так называемом «возрасте крови». Считается, что у женщин кровь меняется каждые 4 года, а у мужчин – каждые 3 года. Пол ребенка определяется полом партнера, кровь которого моложе.

Возраст женщины нужно разделить на 4, а мужчины – на 3. К остатку (он может быть нулевым) надо прибавить число месяцев, прошедших с последнего дня рождения до дня зачатия. Это и есть возраст крови. Полученные числа сравниваются. Чье число меньше, та кровь моложе.

Например, женщине в апреле исполнилось 25 лет, а мужчине в январе 28 лет. Зачатие они планируют в октябре. Рассчитываем возраст ее крови: 25: 4 = 6 (остаток 1). Прибавляем 6 (6 месяцев, прошедших с апреля по октябрь). Итак, 1+6 = 7.

Возраст крови мужчины подсчитываем аналогично, только делим его на 3.

Получаем: 28: 3 = 9 и остаток 1; 1+9 = 10. Возраст крови мужа равен 10. Значит, жена имеет более молодую кровь, и у супругов должна родиться девочка.

Научного подтверждения китайская таблица не имеет, но она проверена многими поколениями людей и основана, как сказали бы сейчас, на большом социологическом исследовании. Кроме того, легенда говорит о том, что эту таблицу нашли в императорской могиле, возраст которой составлял более 700 лет. Очевидно, ею пользовались древние монархи, чтобы производить на свет наследников престола. Таблица позволяет высчитать, в какой период происходит зачатие сына, а в какой – дочери. Считается, что вероятность результатов составляет 90 %.

В первом столбце таблицы указан возраст матери. Остается выбрать месяц зачатия в зависимости от того, хотите ли вы девочку или мальчика. Буквы обозначают пол ребенка: B – мальчик, G – девочка.

Поскольку питание – основа нашего здоровья, от него в какой-то мере зависит и репродуктивная функция. Диетические подходы к программированию пола будущего ребенка имеют и научное обоснование. Дело в том, что определенная пища влияет на изменение гормонального фона, на котором и происходит зачатие ребенка запланированного пола. Начать питаться по правилам нужно за три месяца до зачатия.

Какие же продукты надо употреблять, чтобы ваше желание сбылось?

Отныне на вашем столе должно быть много мяса, рыбы. Из овощей предпочтение отдавайте картофелю, сое, кукурузе и бобовым. Не возбраняются грибы, крупы и макаронные изделия. Мальчики очень любят специи и все остренькое, поэтому налегайте на соленые огурцы и маслины. Не забудьте про свежие фрукты – абрикосы, персики и бананы, которые способствуют зачатию сына. Если не тот сезон, ешьте сухофрукты (чернослив, финики, курагу) или варите компот из них. Черный шоколад и кофе тоже хорошо влияют на зачатие будущего мужчины. Но такая диета уместна только до зачатия. В период беременности все излишества отменяются. Такие продуты, как чай, варенье, повидло, мед, молоко, сыр, блины и оладьи, – чисто «девчоночья» диета. Употребляйте их как можно реже. То же относится к белковому крему, какао и молочному шоколаду. Для рождения сына они не подходят.

Тут на первый план выходят молочные продукты, молоко в свежем виде. Мясо употребляйте только отварное, с минимальным количеством соли, а рыбу только морскую. В небольшом количестве допустимы другие морепродукты. Масло и маргарин желательно использовать тоже без соли. В вашем рационе должны преобладать овощи: морковь, редька, лук, редиска, свежие огурцы, салат. Рис и макаронные изделия тоже можно есть, но в ограниченном количестве. Хорошо, если на столе будут свежие фрукты и ягоды: груша, ананас, арбуз, малина, клубника. Все девочки сладкоежки, поэтому не отказывайтесь от сладкого. Несоленые орехи – фундук, миндаль, грецкий орех – тоже помогут вам зачать дочку. Желательно пить минеральную воду с высоким содержанием кальция.

А вот про колбасы, копчености (мясные и рыбные), паштеты, соленые сыры лучше забыть. Если хотите девочку, не злоупотребляйте свеклой, капустой, томатами, бобовыми, авокадо. Вам сейчас не нужны бананы, абрикосы, апельсины и вишня, курага и финики. Забудьте про черный шоколад, кофе и пиво.

Сексологи считают, что позиции в сексе имеют определенное значение для планирования пола ребенка. Используя их, ваша вероятность приблизиться к заветной цели увеличивается на 20 %.

Для зачатия мальчиков рекомендуется позиция партнеров, когда мужчина находится сзади. При этом необходимо еще одно условие – женщина должна достигать оргазма раньше, чем мужчина. Девочка не требует особых забот, ее зачатие происходит в классической позе – мужчина сверху. Большое значение имеет и время зачатия.

Дело в том, что двигательная активность и живучесть сперматозоидов, несущих «мальчиковые» и «девочковые» хромосомы, не одинаковая. Первые гораздо более подвижны, но менее живучи. Поэтому для зачатия мальчиков необходимо осуществлять половые сношения во время овуляции или в пределах 24 часов до и после нее. Овуляция – созревание яйцеклетки – происходит в среднем на 14-16-й день менструального цикла. А «девочкины» хромосомы более живучи, поэтому, если вы хотите девочку, половой акт должен происходить за 2–3 дня до начала овуляции.

Марина и Игорь никак не могли прийти к единому мнению: кого же им сначала заводить – девочку или мальчика. Оба хотели как минимум троих детей, но не сразу.

Вопрос относительно пола первого ребенка решался в жарких спорах, даже с привлечением друзей. Маринины подруги советовали начать с девочки, а друзья Игоря агитировали за продолжателя рода – мальчика. Как ни странно, но каждый из супругов хотел ребенка пола, противоположного своему. Так, Марина мечтала о сыне, а Игорь – о дочке.

– Может быть, доверимся судьбе? – предложил Игорь. Но Марина была непреклонна:

– Если тебе все равно, так давай родим мальчика, тем более что я уже давно налегаю на соленые огурцы и бананы.

Выяснилось, что Марина придерживается специальной диеты – ест маслины, сухофрукты, черный шоколад и пристрастилась к кофе.

– Ах, вот почему последнее время мы едим столько мяса и рыбы! – понял Игорь, вспоминая, что раньше супруга предпочитала салатики и пирожные.

Марина призналась Игорю, что изучила «мальчиковую» диету и старается ей следовать, но одного питания может быть недостаточно. Хорошо бы и народные методы использовать, да и время соответствующее подобрать.

Против такого сильного желания иметь сына Игорь не смог возражать и подключился к активным действиям своей супруги. Он вспомнил, что выбрать время для зачатия можно по Китайской таблице, и предложил Марине воспользоваться и этим методом.

Марине было 22 года, на дворе стоял январь. По таблице выходило, что в январе можно зачать только девочку, а вот февраль – как раз подходящее время для зачатия мальчика. Значит, надо подождать еще месяц.

– А вдруг у нас случайно получится раньше времени? – забеспокоилась супруга. – Придется продолжать предохраняться. Кстати, пока есть время, надо запастись необходимыми вещами.

Марина рассказала Игорю, что ему надо где-то достать боксерские трусы для нее и рыцарский головной убор для себя, да еще переставить их диван, потому что он, как назло, располагался головой на юг, что категорически противопоказано для зачатия мальчиков.

Усмехаясь про себя, Игорь согласился выполнить все поручения жены. Ему даже нравилась эта игра. К тому же он понимал, что главное – психологический настрой.

– Что от меня еще требуется? – спросил он Марину.

– Это я тебе потом скажу, – ответила жена, – когда наступит февраль. И подумала, как бы тактично рассказать Игорю про сексуальные позиции, о которых ей рассказала подруга.

Все получилось, как запланировала Марина, и беременность наступила словно по заказу. Супруги с нетерпением ждали первого УЗИ, чтобы убедиться в правильности своих расчетов. Каково же было их изумление, когда аппарат «показал» девочку.

К этому моменту супруги уже любили свое дитя независимо от его пола, поэтому сам факт такого сюрприза не огорчил их. Но Марина была немного расстроена тем, что все ее старания оказались напрасны. Однако Игорь поспешил успокоить жену, признавшись в том, что он тайком ел сладкое.

На характер ребенка воздействует целый комплекс факторов. Здесь и наследственность, и имя, и влияние родственников, и воспитание, и, конечно, звезды. Если вы хотите «заказать» сына или дочь с определенными качествами и творческими наклонностями, то не пренебрегайте и этой информацией.

У вас родится впечатлительный ребенок, который будет во всем проявлять сильную волю. Это яркая личность, которая всегда будет находиться в центре внимания. В школе ему будет легко учиться, так как он все будет схватывать на лету. Друзья и родители могут положиться на него в трудной ситуации. С возрастом он станет очень активен и деловит. Но его беда в том, что он не умеет держать язык за зубами и всегда готов сказать правду. Поэтому с ним трудно дружить, его или любят, или ненавидят.

Это мягкий, ласковый, добрый ребенок, с ясным умом и покладистым характером. Он будет очень ответственным и требовательным к себе и к другим. Его многие будут уважать и любить, потому что он умеет принимать людей такими, какие они есть. К тому же он всегда сдерживает свои негативные эмоции. Несмотря на это, Тельцом управляет больше чувство, нежели разум, поэтому если кому-то удастся вывести его из равновесия, Телец превращается в разъяренного быка. Поэтому нельзя испытывать его терпение. Тельцы очень терпеливы и спокойны, но до определенного предела.

Это двойственные натуры. Они веселые и остроумные, но могут быть грубыми и раздражительными. Обаятельны, общительны и очень любят читать, извлекая пользу буквально из всего. Не любят скуки, предпочитая разнообразие. Увлекаются всем подряд. Важно помочь им стать целеустремленнее, тогда они многого в жизни добьются.

Это очень домашние и чистосердечные дети. Они очень общительны и добры, но нередко вспыльчивы, потому что легко ранимы и впечатлительны. Готовы поделиться последним. Отрицательное качество Раков – они ленивы и ничего не доводят до конца. Но из них могут получиться хорошие руководители, если они преодолеют этот недостаток. Благодаря своему обаянию они легко находят контакты с людьми, поэтому их профессия должна быть связана с общением.

Это знак лидера – великодушного, с чувством собственного достоинства, упорного в своих намерениях. Однако уверенность в себе у Львов часто сменяется сомнениями, особенно у девочек. Они могут даже комплексовать по поводу своей внешности. Это очень щедрые люди, готовые помочь всем на свете. Но им иногда не хватает такта в общении с людьми. Недостаток Львов – они не прощают обид и очень амбициозны.

Это прекрасные руководители, мужья и отцы.

Мальчик или девочка, рожденные под этим знаком, имеют высокий интеллект, практичный ум и долю артистизма. С детства в них можно заметить стремление к развитию. Девочки очень чувствительны и аккуратны, мальчики самокритичны и целеустремленны. Это очень хорошие и добрые друзья. В жизни и в работе они большие труженики, никогда не идут на авантюры. Их негативные стороны: чрезмерная осторожность и желание учить всех жить по своим стандартам.

У вас родится очень практичный ребенок, который никогда не будет ломать игрушек, а деньги, полученные на школьные завтраки, будет аккуратно складывать в копилку, чтобы приобрести плейер или компьютерную игру. Но он готов поделиться накопленным, если вы попросите его об этом. Это очень добрые, общительные и великодушные люди, которые всегда сглаживают конфликты. Их недостаток состоит в том, что неудача выводит их из равновесия. Весы любят красоту и искусство, они выбирают творческие профессии, несмотря на свой прагматизм.

Это очень сильные и решительные натуры. Окружающие не всегда принимают их, и поэтому в школе у них часто случаются конфликты. Скорпион имеет высокий интеллект и философский склад ума. Он обожает спорить и почти всегда выходит победителем. Но это люди крайностей, они бывают жестоки и недоверчивы. Скорпионы могут работать в разных сферах, но всегда будут искать для себя трудности, чтобы преодолевать их. Мнение окружающих им безразлично, а друзей у них мало, но зато они настоящие, на всю жизнь.

Это очень веселые и жизнерадостные дети. По натуре они оптимисты. У них богатое воображение и острый язык. Они легко ранимы, честны и общительны. Стрельцам необходимо общественное признание, поэтому среди них много артистов и дипломатов. Эти люди очень искренни и правдивы, ими движет чувство справедливости и неиссякаемая любовь к жизни. Но они излишне прямолинейны, отчего часто страдают. Очень любят учиться, способны к языкам.

Ваш ребенок, рожденный под этим знаком, всегда будет стремиться к успеху. И он имеет на это основания. Звезды наделили его не очень большими способностями, но огромным трудолюбием. Именно из таких людей вырастают руководители крупных компаний и директора производств. Недостаток Козерога состоит в том, что он слишком консервативен, скрытен. Хотя этих людей отличает честность и надежность, они скорее завоевывают уважение, чем любовь окружающих.

С самого раннего возраста Водолей пытается во всем докопаться до самой сути. Он очень разборчив в людях, поэтому не со всеми заводит дружбу. В школе ребенок проявит себя как яркая индивидуальность, он будет строить проекты, часто утопические, но неуклонно добиваться цели, не обращая внимания на критику со стороны. Он сам поймет свои недостатки и исправит их. Водолеи очень независимы и упрямы, во взрослом возрасте имеют огромное влияние на людей.

Эти люди могут оказаться жертвой собственных заблуждений, поэтому им необходимо хорошее образование. По натуре они добры и миролюбивы.

Это очень мягкие и душевные дети, они готовы всем прийти на помощь, испытывают жалость к бездомным кошкам и плачущим младенцам. Они очень терпеливы, стойки и самоотверженны, при этом мечтательны и романтичны. Рыбы подвержены частой смене настроения, они ищут себе творческие профессии, где могли бы реализовать свои таланты. Рыб любят за их доброту и мудрость. Не хватает этим людям только веры в себя, они постоянно испытывают сомнения. Мнительность – их слабая черта.

Имя, данное ребенку, во многом определяет его характер, а значит, и судьбу. Оно несет в себе сильнейший эмоциональный заряд и огромный объем информации, играя подчас пророческую роль в его жизни. Однако тысячи людей носят одинаковые имена, но имеют совершенно разные судьбы. Значит, имя, данное этим людям при рождении, оказало разное влияние на их судьбу? Ничего удивительного в этом нет, ведь имя может играть в жизни человека важную и даже определяющую роль. Секрет правильного имени состоит в том, что оно должно дополнять и корректировать природные человеческие качества, а не противодействовать им и не ломать личность.

Современные ученые считают, что родители, выбирая имя для своего ребенка, должны учитывать звучание собственных имен. Так, если хоть одна буква в имени ребенка и именах родителей повторяется, то родители будут довольны своим чадом, если нет – результат будет обратным.

А вот в старину, выбирая имя по святцам, родители ориентировались еще и на время года, когда родился малыш. Поскольку подходящее имя выбиралось как самое близкое к дате рождения или крещения, то его можно было варьировать с учетом природных обстоятельств.

Так, если младенец появлялся на свет суровой зимой, то ему давали мягкое, певучее имя, как бы смягчающее воздействие природы. Выбирая имя, родители старались скорректировать природные качества ребенка.

Дети, родившиеся весной, очень деликатны, но не умеют постоять за себя. Имя, данное такому ребенку, должно вселять в них уверенность, добавить бойцовские качества. Оно защитит их от различных коллизий судьбы, поможет выстоять в трудных ситуациях.

«Летние» дети активны и целеустремленны, но им не хватает терпения и выдержки. Эти качества может подарить им имя.

И наконец, осенние дети отличаются крепким здоровьем, упорством и ясным умом. Прибавить им целеустремленности, мягкости в отношениях с людьми также поможет правильно выбранное имя.

Можно самому младенцу предоставить право выбора имени. В старину так и поступали. Родители вслух перечисляли все имена, следя за реакцией ребенка. Если дитя реагировало на имя возбужденно, начинало плакать и отворачиваться, то имя забраковывали и читали дальше. Как только ребенок улыбался, это считалось выражением согласия. Попробуйте и вы сделать так же.

Еще сохранилась традиция нарекать младенца по имени первого встречного. По преданиям, ребенок, нареченный в честь чужого незнакомого человека, должен был получить в дар хорошую судьбу и счастье.

Семейные традиции наречения младенцев в честь отца или деда существуют до сих пор. А в старину это был своеобразный ритуал, который нес огромную смысловую и энергетическую нагрузку. Вместе с именем малыш получал информационный и эмоциональный посыл: каким ему быть и кем в итоге стать.

Традиция именования сыновей именем отца или деда, а дочерей – именами родственников по женской линии имеет как плюсы, так и минусы.

1. Ребенок оказывается энергетически защищенным от всех неприятностей внешнего мира своей родней, ощущает себя причастным к большому роду.

2. Дети растут смелыми и внутренне свободными, они воспринимают весь окружающий мир безопасным и интересным.

3. У ребенка с детства формируется модель крепких семейных отношений, и он будет создавать свою собственную семью на основе этой модели.

1. Родители подсознательно или осознанно ориентируются на пример родственника с определенным характером и судьбой, а ребенок может наследовать худшие его качества.

2. Все приносимые с именем свойства личности лягут на собственный характер ребенка, усиливая или ломая его. В итоге далеко не всегда получается то, что хотели родители.

3. Влияние имени родственника, с которого надо брать пример, означает высокие требования, которые предъявляются к малышу. Он просто обязан стать похожим на своего деда или прадеда. В результате ребенок не имеет возможности для личного развития, которое предначертано ему природой, не может реализовать себя и вынужден жить по чужому сценарию, что неминуемо приведет к психологическому кризису.

4. Если решение назвать дочку именем матери, а сына именем отца принимается не в силу семейных традиций, а просто по желанию одного из родителей или обоих сразу, то влияние имени на ребенка еще более усиливается. Оно энергетически «давит» на него, заставляя быть таким же, как родитель, и не давая развиться собственной индивидуальности.

Чаще всего в современных семьях детям подбирают имена по принципу «нравится или не нравится». Независимо от того, правильно ли выбрано имя, для развития ребенка имеет значение еще и то, кто именно настаивал на этом имени. Именно этот человек обычно имеет более сильное влияние на формирование его характера.

Христианская традиция нарекать младенцев по имени святого, в день памяти которого он родился или крестится, имеет все тот же смысл обретения ребенком лучшей доли. Небесный покровитель берет на себя заботу о судьбе малыша, покровительствует ему в добрых делах, способствует развитию талантов и уберегает от злых помыслов и неприятностей. Если вы следуете этой традиции, то не забудьте купить ребенку иконку его святого и поздравляйте его не только с днем рождения, но и с днем Ангела.

Имя ребенка можно выбрать заранее, примерно подсчитав срок его рождения. День памяти святого должен быть ближе всего по календарю к дню рождения вашего малыша. Но если вам не очень нравятся эти имена, вы можете выбрать имя по дню крещения, то есть крестить младенца в день памяти того святого, имя которого подходит лучше всего.

Январские имена для мальчиков

Григорий, Илья, Тимофей, Даниил, Иван, Игнат, Афанасий, Кирилл, Никита, Антон, Максим, Павел, Михаил, Сергей, Филипп, Петр, Георгий, Юрий, Егор, Николай, Ефим, Константин, Степан, Федор, Марк, Фаддей, Василий, Наум, Яков, Прокоп, Феоктист, Нифонт, Феодосий, Никанор, Серафим, Артем, Климент, Семен, Трофим, Валентин, Савва, Вениамин, Адам, Емельян, Прохор, Прокл, Елизар, Севастьян (Себастьян).

Январские имена для девочек

Анастасия, Клавдия, Агафья, Домна, Мелания, Ульяна, Евгения, Татьяна, Апполинария, Мария, Леонидия, Фелицата, Нина, Аграфена, Ирина, Аглая, Анисия, Феодора, Полина, Василиса.

Февральские имена для мальчиков

Вениамин, Федор, Алексей, Антон, Николай, Кирилл, Константин, Степан, Петр, Геннадий, Иннокентий, Семен, Иван, Дмитрий, Максим, Григорий, Ефим, Тимофей, Никита, Александр, Арсений, Виктор, Леонтий, Герасим, Виталий, Феликс, Филипп, Игнат, Лаврентий, Роман, Василий, Ипполит, Захар, Панкрат, Павел, Прохор, Всеволод, Евгений, Влас, Макар, Ефим, Валерий, Георгий, Егор, Юрий, Гавриил, Климент, Аркадий, Давид, Ефрем, Яков, Игнатий, Юлиан, Герман, Никифор, Савва, Аким, Валериан, Феоктист, Лука, Порфирий, Валентин.

Февральские имена для девочек

Агния, Римма, Ксения, Инна, Мария, Евдокия, Анна, Агафья, Ефросиния, Зоя, Светлана, Валентина, Кристина (Христина), Марфа, Аксинья, Павла, Феодора, Анастасия, Вероника.

Мартовские имена для мальчиков

Даниил (Данила), Илья, Павел, Юлиан, Федор, Кузьма, Лев, Евгений, Макар, Максим, Федот, Георгий, Афанасий, Вячеслав, Филипп, Александр, Иван, Тарас, Василий, Герасим, Григорий, Роман, Яков, Константин, Аркадий, Кирилл, Антон, Леонтий, Леонид, Марк, Виктор, Денис, Степан, Семен, Алексей, Валерий, Трофим, Ефим, Тимофей, Егор, Юрий, Петр, Севастьян, Арсений, Савва, Давид, Никифор, Венедикт, Ростислав, Михаил, Никандр, Ираклий.

Мартовские имена для девочек

Марианна, Феодора, Регина, Марина, Маргарита, Антонина, Евдокия, Ульяна, Анастасия, Василиса, Галина, Кристина (Христина), Кира, Ираида, Ника.

Апрельские имена для мальчиков

Иннокентий, Сергей, Иван, Кирилл, Яков, Фома, Василий, Артем, Захар, Петр, Степан, Марк, Вениамин, Ефим, Макар, Никита, Леонид, Георгий, Семен, Антон, Даниил, Вадим, Александр, Савва, Трофим, Мстислав, Гавриил, Андрей, Егор, Юрий, Платон, Максим, Харитон, Давид, Мартин, Никон, Тихон, Антип, Софрон, Ипатий, Поликарп, Тит, Родион, Нифонт, Терентий, Артемон, Виктор, Аристарх, Кондрат, Самсон.

Апрельские имена для девочек

Дарья, Александра, Клавдия, Прасковья, Светлана, Ульяна, Феодосия, Лидия, Анна, Алла, Лариса, Мария, Ирина, Феодора, Галина, Анастасия, Василиса, Тамара, Ева, Акулина, Марфа, Сусанна (Сузанна), Ника, София, Матрена.

Майские имена для мальчиков

Антон, Виктор, Иван, Кузьма, Георгий, Никифор, Александр, Григорий, Федор, Денис, Всеволод, Виталий, Гавриил, Анатолий, Алексей, Леонтий, Савва, Фома, Марк, Василий, Степан, Семен, Кирилл, Максим, Яков, Никита, Игнат, Борис, Глеб, Роман, Петр, Давид, Константин, Герман, Макар, Дмитрий, Андрей, Ираклий, Павел, Егор, Юрий, Артем, Федот, Климент, Арсений, Николай, Кондрат, Валентин, Пафнутий, Ефим, Еремей, Афанасий, Тимофей, Пимен, Северин, Никодим, Иосиф, Пахом, Модест, Лаврентий, Касьян.

Майские имена для девочек

Александра, Валентина, Елизавета, Мария, Глафира, Тамара, Зоя, Пелагея, Ирина, Таисия, Гликерия (Лукерья), Муза, Клавдия, Кристина, Фаина, Юлия, Сусанна, Евдокия, Ефросинья.

Июньские имена для мальчиков

Игнатий, Иван, Сергей, Александр, Алексей, Константин, Михаил, Федор, Владимир, Леонтий, Никита, Семен, Степан, Георгий, Егор, Юрий, Макар, Христиан, Валерий, Денис, Харитон, Павел, Дмитрий, Назар, Игорь, Леонид, Никандр, Федот, Ефрем, Василий, Ян, Тимофей, Андрей, Гавриил, Петр, Арсений, Савва, Елисей, Григорий, Тихон, Мстислав, Иннокентий, Савелий, Кирилл, Еремей, Никифор, Юлиан, Геннадий, Игнат, Роман, Сильвестр, Антон, Карп.

Июньские имена для девочек

Елена (Алена), Нелли, Софья, Феодора, Ефросинья, Феодосия, Ульяна, Клавдия, Валерия, Мария, Кира, Марфа, Антонина, Анна, Кристина, Акулина, Фекла, Калерия.

Июльские имена для мальчиков

Леонтий, Иван, Глеб, Юлий, Юлиан, Петр, Антон, Артем, Герман, Святослав, Алексей, Роман, Михаил, Яков, Давид, Денис, Павел, Сергей, Андрей, Валентин, Василий, Константин, Марк, Филипп, Матвей, Фома, Кузьма, Тихон, Анатолий, Александр, Кирилл, Иннокентий, Степан, Даниил, Арсений, Владимир, Ефим, Федор, Федот, Леонид, Емельян, Гурий, Ипатий, Терентий, Галактион, Евсей, Станислав, Максим, Самсон, Демьян, Софрон, Никодим, Демид.

Июльские имена для девочек

Инна, Ульяна, Ирина, Агриппина, Жанна, Ефросинья, Ангелина, Марфа, Анна, Юлианна, Евдокия, Елена, Ольга, Мария, Сарра, Валентина, Юлия, Алевтина, Марина, Маргарита, Римма, Ефимия.

Августовские имена для мальчиков

Роман, Серафим, Илья, Семен, Савва, Трофим, Борис, Глеб, Давид, Макар, Христофор, Герман, Климент, Наум, Николай, Константин, Михаил, Максим, Александр, Антон, Леонтий, Василий, Степан, Кузьма, Денис, Григорий, Леонид, Алексей, Дмитрий, Матвей, Иван, Петр, Юлиан, Яков, Мирон, Федор, Тихон, Аркадий, Павел, Филипп, Георгий, Егор, Юрий, Фрол,

Евдоким, Никанор, Савва, Афанасий, Поликарп, Ермолай, Прохор, Валентин, Евдоким, Гурий, Елизар, Маркел.

Августовские имена для девочек

Мария, Магдалина, Светлана, Милена, Кристина (Христина), Анна, Прасковья, Серафима, Валентина, Евдокия, Нонна, Ульяна, Сусанна (Сузанна), Конкордия, Анита, Олимпиада.

Сентябрьские имена для мальчиков

Андрей, Тимофей, Фадей, Афанасий, Арсений, Григорий, Петр, Никандр, Иван, Савва, Александр, Даниил, Макар, Павел, Христофор, Яков, Геннадий, Семен, Антон, Федор, Юлиан, Максим, Глеб, Давид, Захар, Кирилл, Михаил, Фома, Аким, Никита, Харитон, Климент, Дмитрий, Герман, Сергей, Федот, Ефим, Валерий, Илья, Леонтий, Николай, Степан, Виктор, Кондрат, Андриян, Пимен, Вениамин, Георгий, Архип, Порфирий, Лукьян, Аркадий.

Сентябрьские имена для девочек

Васса, Наталия, Анна, Марфа, Руфина, Василиса, Елизавета, Раиса, Феодора, Анфиса, Домна, Людмила, Вера, Надежда, Любовь, Софья.

Октябрьские имена для мальчиков

Константин, Давид, Трофим, Федор, Михаил, Олег, Андрей, Дмитрий, Петр, Антон, Иван, Макар, Владислав, Степан, Сергей, Игнатий, Марк, Александр, Вячеслав, Харитон, Григорий, Роман, Денис, Владимир, Ерофей, Павел, Алексей, Матвей, Филипп, Фома, Юлиан, Максим, Кузьма, Мартын, Вениамин, Никита, Назар, Ефим, Леонтий, Лука, Игорь, Трофим, Кондрат, Иннокентий, Никандр, Тихон, Аристарх, Игнат, Родион, Савва, Касьян, Гурий, Демьян, Валериан.

Октябрьские имена для девочек

Ирина, Софья, Ефросинья, Марианна, Анна, Вероника, Пелагея, Таисия, Зинаида, Прасковья, Ариадна, Иона, Фекла, Устинья, Виринея, Евлампия, Злата.

Ноябрьские имена для мальчиков

Иван, Артем, Яков, Александр, Антон, Ираклий, Денис, Константин, Игнатий, Афанасий, Дмитрий, Андрей, Марк, Максим, Степан, Зиновий, Кузьма, Георгий, Егор, Юрий, Никандр, Григорий, Арсений, Герман, Павел, Валерий, Евгений, Кирилл, Федор, Федот, Михаил, Орест, Викентий, Виктор, Никифор, Матвей, Илларион, Осип, Максимилиан, Игнат, Нестор, Тарас, Терентий, Демьян, Евгений, Родион, Юлиан, Филипп, Никон.

Ноябрьские имена для девочек

Анна, Гликерия (Лукерья), Елизавета, Капитолина, Прасковья, Анастасия, Елена (Алена), Мария, Нелли, Ульяна, Ефросинья, Клавдия, Феодора, Матрена, Неонила, Зиновия, Наталья, Клеопатра.

Декабрьские имена для мальчиков

Роман, Платон, Анатолий, Григорий, Иван, Валерий, Михаил, Максим, Александр, Алексей, Макар, Федор, Петр, Христофор, Яков, Георгий, Егор, Юрий, Иннокентий, Всеволод, Гавриил, Василий, Степан, Андрей, Наум, Афанасий, Савва, Геннадий, Захар, Николай, Антон, Лев, Павел, Кирилл, Фома, Даниил, Аркадий, Арсений, Орест, Марк, Адриан, Архип, Валериан, Прокопий, Ярослав, Митрофан, Климент, Всеволод, Парамон, Филарет, Гурий, Модест.

Декабрьские имена для девочек

Августа, Екатерина, Варвара, Ульяна, Анфиса, Анна, Ангелина, Марина, Зоя, Цецилия, Ольга.

Каким бы ни был способ выбора имени, оно не должно быть в тягость самому ребенку. Неудачное имя может стать причиной насмешек и обидных прозвищ одноклассников, а впоследствии вызовет смущение у взрослых людей, которые не в силах запомнить и правильно произнести сочетание имени и отчества. Например, если отца зовут Аполлон, то сына вряд ли стоит называть Василием или Иваном. Сочетание «Василий Аполлонович» будет резать ухо. Слишком старинными именами, принадлежащими философам Древней Греции, тоже не стоит нарекать младенцев, иначе имя Плутарх немедленно превратится в кличку, да и сам ребенок с таким вычурным именем станет чувствовать себя не в своей тарелке, ему трудно будет устанавливать отношения с товарищами, адаптироваться в новом коллективе.

Помните о том, что имя – это первое слово, которое мы произносим при знакомстве, создающее впечатление, которое надолго остается в памяти. Постарайтесь соблюдать следующие несложные правила.

1. Имя должно быть «подвижным», чтобы от него можно было легко образовывать ласкательные формы. Это необходимо для передачи разных оттенков отношения к ребенку. Например, Петр – Петенька, Петруша; Таня – Танечка, Танюша.

2. Имя мальчика должно не только сочетаться с отчеством, но и само легко образовывать отчество, иначе вы обречете на страдания своего внука или внучку.

3. При выборе имени учитывайте, как оно будет звучать вместе с отчеством. Не должно быть нагромождения одинаковых согласных и гласных, следующих на стыке имени и отчества. Очень важно, чтобы имя звучало мягко и легко, например: Антонина Николаевна, Алексей Михайлович. Но не Федор Владиславович, Вадим Игоревич. 4. Называя ребенка в честь отца или матери, вы придаете его характеру неустойчивость, повышенную эмоциональность и раздражительность. Послушайте, как звучат имена Александр Александрович, Андрей Андреевич. Как будто человек всю жизнь вынужден балансировать на одном колесе. Более твердо и уверенно будет Сергей Александрович, Никита Андреевич. Кроме того, вместе с именем ребенок наследует от родителей не самые лучшие их качества – таков закон природы, ведь худшее «прилипает» быстрее. Не стоит способствовать развитию негативных черт характера ребенка, называя его своим именем.

Олеся и Александр Лазаревы не планировали ребенка. Но неожиданное известие не только не огорчило их, а даже обрадовало. Оба любили приятные сюрпризы. Они решили отнестись к делу серьезно. Главное, считал Александр – выбрать для ребенка правильное имя. Поэтому они накупили книг и стали изучать различные способы наречения младенцев.

По подсчетам молодоженов, дитя должно было появиться на свет весной, во второй половине мая. Прочитав о характере своего сокровища-Тельца в гороскопе, супруги были несколько озадачены. Упрямство – не самая лучшая черта характера, однако если его направить в нужное русло, оно превратится в упорство и целеустремленность. С такими задатками их ребенок многого достигнет в жизни. Имя должно скорректировать его природный характер, а также соответствовать православному календарю, – решили супруги.

Сначала они обратились к святочному календарю. Из мужских имен обоим понравились Денис и Дмитрий, а из женских – Елизавета, Мария и Кристина. А еще нужно, чтобы имя «звучало» вместе с фамилией и отчеством, – вспомнил Александр. Дмитрий Александрович Лазарев звучит намного лучше, чем Денис Александрович. А Мария Александровна – вообще великолепно! К тому же имя Мария – это женственность и целеустремленность – то, чего звезды «недодадут» дочке. Теперь остается проверить, не будет ли она разочаровывать родителей. В именах Мария, Олеся и Александр есть одна общая буква, значит, дочка будет их радовать.

Теперь осталось определиться с именем сына. Дмитрий и Александр имеют общие буквы, а Дмитрий и Олеся – нет. Жалко, но имя придется забраковать. Надо искать другое. Они вновь обратились к святкам.

Имя у жены было красивое, но состояло из редко встречающихся букв, поэтому задача предстояла сложная. Наконец, они остановились на Романе. Имя красивое, и буквы встречаются и в имени Олеся, и в имени Александр. Но так уже зовут брата будущей мамы. Значит, дядя и племянник окажутся тезками. Впрочем, родственник оказался вполне преуспевающим бизнесменом, к тому же не лишенным разных талантов. Серьезных недостатков у дяди замечено не было, и супруги решили, что влияние дяди племяннику не помешает. Имя Роман к тому же корректировало недостатки звездного воздействия, оно прибавляло уверенности и сдерживало пылкость натуры. К тому же от него можно придумать столько ласкательных имен – Рома, Ромочка, Ромашка.

Довольные и счастливые супруги отправились спать.

Нумерология – это наука о числах, которая имеет глубокие исторические корни. Наши древнейшие предки с успехом пользовались ей. Она была основана великим математиком Пифагором, жившим до нашей эры, который доказал, что числа образуют свой собственный язык. А в XVI веке другой ученый, философ Корнелиус Агриппа раскрыл тайну этого языка. Сегодня она нам известна. Современная нумерология позволяет понять числовые значения дат, событий, названий, а главное, дней рождения и имен. Ведь именно они во многом определяют судьбу человека. Числовое значение дня рождения раскрывает нам тайны природных задатков младенца и является числом личности. Переводя на язык чисел имя, которое вы предполагаете дать своему ребенку, можно понять, ответит ли оно вашим представлениям о его характере и способностях.

Итак, переводим буквы выбранного имени в цифры в соответствии с таблицей, затем складываем их и вычисляем число имени.

Например, имя Степан состоит из следующих цифр: 1 + 2 + 6 + 8 + 1 + 6 = 24. Всумме они дадут число 24, которое нужно привести к простому числу, сложив его цифры: 24 = 2 + 4 = 6.

Теперь смотрим значение полученного числа имени 6. Если вас не устраивают такие черты характера, считайте другое имя.

Это число означает личность, полную энергии, желания действовать. Ребенок с таким числом имени всегда уверен в собственных силах и возможностях, его отличительными чертами будут смелость и решительность. Такой человек никогда не растеряется в экстремальных ситуациях, а вот запланированные действия ему не так хорошо удаются. Среди этих людей мало творческих личностей.

Это очень ранимые и чувствительные дети, с повышенной эмоциональностью. Как правило, они творчески одарены, имеют множество разных талантов. Но им присущи беспокойство и робость. Характер ребенка изменчивый, подчас зависимый, поэтому ему часто требуется психологическая поддержка. Но именно из таких детей вырастают артисты и художники.

Эти дети имеют множество талантов, способностей к наукам и спорту, поэтому всю жизнь будут получать удовольствие от своего хобби. Однако им необходим взвешенный и разумный совет при выборе профессии и планировании своей карьеры, тогда они добьются успеха и славы на любом поприще.

Это число означает успех в научных и технических областях. Оно символизирует надежность и стабильность, добросовестность, приобретение друзей и достижение признания. Качества характера с наилучшей стороны раскрываются в экстремальных ситуациях, трудных условиях.

Указывает на духовную свободу и независимость действий. Приобретенный и накопленный опыт эти люди ценят больше, чем советы со стороны. Они очень любят путешествия и приключения, имеют философский склад мышления. Их жизнь наполнена счастливыми случайностями.

Из этих детей вырастают политические деятели или высокие государственные чиновники, которым сопутствует успех в различных предприятиях. Они становятся известными в обществе благодаря своим научным или философским взглядам. Однако все это возможно, если их с детства приучить к труду. Лень – их основной недостаток.

Талант ребенка будет развиваться в сфере науки, искусства или философии, он может проявить себя в религиозной деятельности. Но успех будет зависеть от дисциплины и привычки анализировать полученные результаты. Такие дети обычно лидеры в кругу своих сверстников.

Это число благоприятствует деятельности в сфере деловых отношений и предвещает большие материальные блага. С детства таких людей отличает трудолюбие и стремление во всем добиваться успеха. Иногда они увлекаются мелочами, несколько сбиваясь с пути. Им необходимо всегда помнить о главном, не разбрасываясь по мелочам.

Эти дети пользуются авторитетом и часто бывают лидерами. У них наблюдаются ярко выраженные способности к математике и другим техническим дисциплинам. Они музыкальны и чувствительны, но при этом становятся отличными инженерами, строителями, конструкторами. Их слабое место – отсутствие чувства меры.

Ребенок с таким именем растет решительным, сильным, обстоятельным и разумным, что помогает ему в будущем достигать высоких целей. Но из-за своего самодовольства, которое определяется числом 2, в один момент он может все потерять.

В этой личности переплетена эксцентричность с гениальностью. В основном проявляет себя, как изобретатель и исследователь. Часто обращается к сфере таинственного и непознанного, желая открыть новые тайны.

Если вы будете подбирать имя ребенку в соответствии с законами нумерологии, то помните основное правило: значение числа имени и числа рождения не должны противоречить друг другу. Поэтому после рождения ребенка подсчитайте еще одно число. Оно складывается из даты рождения. Например, ребенок родится 3 мая 2008 года. Число его имени складывается из следующих цифр: 3+5+2+8=18=1+8=9.

Прочитайте значение этого числа и с его учетом подкорректируйте имя.

Все, что вы узнали, очень полезно и даже необходимо для того, чтобы подготовиться к рождению малыша со всей ответственностью. Дело осталось только за материальной стороной. Согласитесь, без тщательно спланированных затрат такое важное дело начинать ельзя. Ведь беременная женщина, а впоследствии молодая мама и ребенок должны иметь все необходимое, не испытывать никаких затруднений.

Можно выбрать один из двух путей планирования финансовых расходов. Первый путь таков. Вы ходите по магазинам и медицинским учреждениям и узнаете где, что и почем, словом, сами проводите тщательный маркетинг и выбираете, какой товар и какая услуга вам будут по карману. Но второй путь намного проще.

Вы изучаете три варианта предложенных ниже финансовых планов и выбираете наиболее подходящий для вашего семейного бюджета. Кое-что можете поменять и скорректировать, где-то сэкономить, а для чего-то денег не пожалеть. Все это зависит от ваших желаний и убеждений, жилищных условий и других факторов.

Например, только вам решать, обследоваться в районной поликлинике или частной лечебнице, обустраивать целую детскую комнату или ограничиться одной кроваткой и комодом, рожать в бесплатном родильном отделении или в индивидуальном зале с бригадой медиков. Поэтому сравнивайте и выбирайте.

Анализы, рентген, консультации специалистов – все это можно сделать бесплатно в своей районной поликлинике, причем обоим потенциальным родителям. Правда, УЗИ чаще назначают бесплатно по показаниям, то есть если у вас что-нибудь болит, причем своей очереди придется ждать полгода. А чаще всего отправляют в коммерческую клинику или диагностический центр на хозрасчетное отделение.

Анализы на урогенитальные инфекции сдаются бесплатно в КВД по направлению уролога или гинеколога. Можно сдать бесплатно анализы в женской консультации.

• Анализ на инфекции РВ, ВИЧ, гепатит на двоих – 1100x2 = 2200 р.

• Прививки от краснухи и гепатита – 400 р.

• УЗИ органов малого таза – 2500 р.

• Стоматолог – 1000–3000 р.

Когда зачатие произошло, и вы узнали, что беременны, первое, что вы просто обязаны сделать – встать на учет в женской консультации. Причем желательно это сделать до 12 недель беременности. В этом случае вы получите от государства дополнительную, хоть и небольшую, материальную помощь – единовременное пособие.

Если беременность проходит нормально, то вы будете посещать своего гинеколога в женской консультации каждые 3 недели.

Всего предстоит сдать около 14 анализов и 4 раза пройти ультразвуковое обследование – на 16-й, 24-й, 30-й и 39-й неделях беременности. Все эти процедуры вы имеете право сделать совершенно бесплатно. Но бывают ситуации, когда сломался аппарат или нужный специалист в отпуске. Тогда вам предложат коммерческие лаборатории. Вы можете и сами проверить качество исследований в частной клинике, если не вполне доверяете бесплатной медицине. Но это уже ваш собственный выбор.

При осложнениях, например, токсикозах, женщину бесплатно направляют в роддом на сохранение. Там вам не придется платить ни копейки. Но это обычная многоместная палата с соответствующими условиями. Качество медицинского обслуживания на уровне обычного больничного. Питание тоже.

• Анализы на гормоны щитовидки – 3 раза (на 18-й, 26-й, 34-35-й неделях) (каждый анализ от 290 до 400 р.) – 870-1200 р.

• Анализы на инфекции РВ, ВИЧ, гепатит – 3 раза (на 13-й, 30-й, 37-й неделях) (каждый анализ по 1100 р.) – 3300 р.

На что действительно потребуются деньги, так это на лекарства (если они потребуются), витамины и хорошее питание.

Правда, с 30 недель по родовому сертификату положены бесплатные витамины и лекарства по рецепту врача.

• Витамины, фолиевая кислота (5–9 упаковок по 230 р.) – 1150–2070 р.

• Таблетки «Магне B₆» или другие (13–18 упаковок, каждая около 250 р.) – 3250–4500 р.

• Чай для беременных (2 упаковки по 150 р.) – 300 р.

Можно существенно сэкономить на кроватке и одежде для новорожденного, если воспользоваться бэушными. Подруги, у которых дети уже подросли, обычно охотно раздают красивые, почти новые вещицы. Тем более, после неоднократных стирок ткань становится мягче и приятнее для нежной кожи ребенка. Поэтому не надо пренебрегать такими подарками. Но, конечно, без новых комбинезончиков, чепчиков и кофточек все равно не обойтись.

А вот коляску лучше купить: она должна быть надежной.

Гигиенические принадлежности тоже придется покупать. Одежду выбирайте по вашему вкусу, но лучше обновить гардероб. В старые джинсы вы вряд ли влезете на седьмом месяце, а ходить в одной и той же безразмерной кофте и бабушкиной юбке – значит, забыть о себе как о женщине. Между тем, именно беременность позволяет женщине раскрыться по-новому, проявить свою женственность.

Одежда для женщины по минимуму

• Брюки от 1000–3000 р.

• Две блузки по 900 р. – 1800 р.

• Юбка– 1000 р.

• Нижнее белье – 2000–2500 р.

«Приданое» для ребенка

• Коляска – 5000 р.

• Кроватка – 10 000 р. ^ Матрас – 1000 р.

• Комод или пеленальный стол – 1500–4500 р.

• Стульчик для кормления – от 3000 р.

• Ванночка – 200 р.

• Рюкзак-кенгуру – 1000 р.

• Автокресло – 5000 р.

• Одеяло, пододеяльники, простыни, пеленки, полотенца – 4000 р.

• Комбинезоны – 1500 р.

• Кофточки, распашонки и ползунки – 3200 р.

• Шапочки или чепчики – 800 р.

• Подгузники – 500 р.

• Другие мелочи – 2000 р.

Предметы для кормления ребенка и ухода за ним

• Бутылочки (3 шт. по 200 р.) – 600 р.

• Соска (2 шт. по 90 р.) – 180 р.

• Термосумка для бутылочек – 500 р.

• Ершик для мытья бутылочек – 20 р.

• Слюнявчик (5 шт. по 50 р.) – 250 р.

• Детские средства гигиены и аптечка – 2000 р.

Не забудьте про курсы для беременных (10 000 р.).

Теперь о родах. Роды у вас примут совершенно бесплатно по родовому сертификату, который выдадут в женской консультации. Этот документ является гарантией бесплатной медицинской помощи. Конечно, условия будут самые обычные – та же многоместная палата, общий родильный зал, одна акушерка на несколько рожениц и т. д. Но профессионализм, а также теплота и внимание обслуживающего персонала зависит не от денег, а от людей. Поэтому даже в случае бесплатных родов вы вполне можете остаться довольны. Не будет только комфорта, к которому вы привыкли дома, и постоянного присутствия мужа или близкого человека.

Как правило, если все происходит нормально и ребенок рождается здоровый, женщины стремятся отблагодарить врачей, акушерку и нянечек. Поэтому определенную сумму надо запланировать и в случае совершенно бесплатных родов (от 5000 до 10 000 р.).

Всего получается около 6500 р. Однако эта цифра тоже условная, ведь вы можете что-нибудь исключить, а что-то добавить, что-то вам подарят родственники, с которыми можно заранее договориться. Нельзя отказываться лишь от анализов, лекарств и витаминов. Кроме того, сюда не включены затраты на улучшенное питание, ведь беременной женщине нужно много фруктов, свежий (лучше рыночный) творог и т. д. Все это стоит особых затрат.

Если вы хотите, чтобы все у вас было на самом высоком уровне, профессиональном и бытовом (отдельная родильная палата, комфорт и т. д.), без очередей и грубости персонала, то вам следует обращаться в частные клиники. Хотя платная медицина – не всегда самая качественная. Это нужно понимать и искать только проверенные, рекомендованные учреждения, где ваши затраты полностью окупятся.

• Наблюдение в центре планирования семьи или у частного доктора – 10 000 р.

• Анализ на инфекции РВ, ВИЧ, гепатит на двоих – 1100 х 2 = 2200 р.

• Поездка к морю на двоих – 80 000 р.

• Абонемент в бассейн и на фитнесс.

• Дородовое наблюдение с консультациями врача и всеми анализами с первого триместра – около 30 000 р.

• Со второго триместра – в среднем 25 000 р.

• С третьего триместра – 20 000 р.

• Курсы подготовки к родам – 30 000-40 000 р.

• Занятия в бассейне, йогой – 20 000 р.

В платном варианте и витамины покупаем импортные и самые лучшие. Тогда их цена резко увеличится.

• Импортные витамины для супругов (на 3 месяца) – 3000 р.

• «Матерна», фолиевая кислота для жены – 3200 р.

О том, как правильно выбирать коляску, кроватку и другие необходимые предметы, а также одежду для себя и малыша вы прочитаете в следующей части книги. Сейчас наша задача – подсчитать приблизительную сумму на эти расходы.

Одежда для женщины

• Брюки, юбки, халаты, платье и т. д. – от 15 000 р.

• Специальное белье – 5000 р.

Итого: 20 000 р.

«Приданое» для ребенка

• Коляска – 20 000 р.

• Кроватка – 30 000 р.

• Комод или пеленальный стол – 3000–6000 р.

• Стульчик для кормления – от 3000 р.

• Ванночка – 200 р.

• Рюкзак-кенгуру – 2000–4000 р.

• Автокресло – 6000 р.

• Одеяло, пододеяльники, простыни, пеленки, полотенца – 20 000 р.

• Комбинезоны – 5000 р.

• Кофточки, распашонки, ползунки – 10 000 р.

• Одежда на выписку – 3000 р.

• Подгузники – 1000 р.

• Другие мелочи – 2000 р.

Предметы для кормления ребенка и ухода за ним

• Бутылочки, соски, пустышки, слюнявчики, термосумка для бутылочек – 2500 р.

• Детские средства гигиены и аптечка – 5000 р.

Обычно контракт на платные роды включает отдельную палату с удобствами, выбор врача или бригады медиков, которые являются по первому желанию, совместное пребывание с мужем, выбор позиции при родах, обезболивание, лекарства и т. д. Каждый вариант контракта обговаривается отдельно.

• Стоимость контракта на роды составляет от 40 000 до 70 000 р.

• Можно заключить контракт на дородовое пребывание в роддоме, его стоимость составляет от 10 000 до 20 000 р.

• Послеродовая платная палата – 20 000-40 000 р.

• Дополнительные лекарства – 5000-10 000 р.

Итак, дорогой план подготовки выходит в копеечку, но вы можете варьировать его, отменяя одно, сокращая другое, увеличивая стоимость третьего. Если выбирать все самое лучшее и самое красивое, то можно увеличить цену еще в несколько раз. Внимательно прочитайте следующую часть, где рассказывается, как выбирать необходимые вещи, и тогда решайте, на каком плане остановиться. Уже сейчас вы можете примерно оценить три финансовых плана – дорогой («все включено»), средний (где часть услуг бесплатная, а часть платная) и экономный.

С 16 апреля 2008 года (дата новой индексации пособий) родители могут рассчитывать на следующие виды государственных пособий.

1. Пособие по беременности и родам.

2. Единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинских учреждениях на ранних стадиях беременности.

3. Единовременное пособие при рождении ребенка.

4. Ежемесячное пособие по уходу за ребенком.

Сумма пособия

• Работающие женщины, чей общий страховой стаж превышает 6 месяцев, а трудовой стаж на последнем месте работы не менее 3 месяцев, имеют право на пособие в размере 100 % от средней заработной платы за последние 12 месяцев, но не более 23 400 р. за календарный месяц.

• Для женщин, чей страховой стаж менее 6 месяцев, предусматривается пособие в размере минимального размера оплаты труда (МРОТ), который составляет 2300 р.

• Для неработающих женщин или уволенных в связи с ликвидацией предприятия – 325 р. в месяц.

Когда и где можно получить пособие?

• Пособие по беременности и родам выплачивается единовременно за весь период декретного отпуска в десятидневный срок с момента подачи листа о нетрудоспособности по месту работы, который составляет 70 календарных дней (в случае многоплодной беременности – 84 календарных дня) до родов и 70 календарных дней (в случае осложненных родов – 86 календарных дней, при рождении двух и более детей – 110 календарных дней) после родов.

• Неработающие женщины за пособием могут обратиться в районное управление социальной защиты населения (РУСЗН).

• Отпуск по беременности и родам исчисляется суммарно и предоставляется женщине полностью независимо от числа дней, фактически использованных до родов.

• Пособие по беременности и родам не подлежит налоговым сборам.

Это пособие назначается вместе с пособием по беременности.

Сумма пособия

Для всех одинакова и составляет 325,5 р.

Где получать?

Для получения пособия необходимо предоставить справку из женской консультации или другого медицинского учреждения о постановке на учет до истечения 12 недель беременности по месту работы или в РУСЗН, где и выдается пособие.

Пособие выплачивается любому из родителей независимо от того, работает он или нет.

Сумма пособия

С апреля 2008 года пособие увеличено до 8680 р.

Где получать?

Для получения пособия одному из родителей следует обратиться по месту работы, предоставив следующие документы:

• свидетельство о рождении ребенка;

• справку из ЗАГС;

• справку с места работы другого родителя о том, что он пособие не получал.

Если оба родителя являются безработными, за пособием можно обратиться в РУСЗН, предоставив:

• свидетельство о рождении ребенка;

• справку из ЗАГС;

• трудовые книжки с записями, подтверждающими, что оба родителя являются безработными.

Пособие выплачивается любому из родителей, в зависимости от того, кто берет отпуск по уходу за ребенком. Также пособие назначается, если оба родителя являются безработными.

Сумма пособия

Зависит от социального положения родителей.

• Для работающего родителя – 40 % от заработной платы, но не менее 1627,5 р. по уходу за первым ребенком, 3255 р. по уходу за вторым и последующими детьми, но не более 6510 р. в месяц.

• Для неработающих или уволенных в связи с ликвидацией предприятия – 1627,5 р. по уходу за первым ребенком и 3255 р. по уходу за последующими детьми.

Когда и где получать?

Не позднее 6 месяцев со дня достижения ребенком возраста 1,5 лет. Для получения пособия по месту работы нужно предоставить следующие документы:

• свидетельство о рождении ребенка;

• свидетельство о рождении предыдущего ребенка;

• справку с места работы другого родителя о том, что он пособие не получал.

При обращении за пособием в РУСЗН потребуются следующие документы:

• свидетельство о рождении ребенка;

• свидетельство о рождении предыдущего ребенка;

• справка органа занятости о том, что второй неработающий родитель не получает пособие по уходу за ребенком.

• трудовые книжки с записями, подтверждающими, что оба родителя являются безработными.

Вадим и Ирина Волковы поженились два года назад. Они успели насладиться супружеским счастьем. У них было много общего – друзья, увлечения, поэтому семейная жизнь складывалась отлично. Но для полного семейного счастья им не хватало ребеночка. К тому же наступило время, когда они уже могли позволить себе его. У них уже было все – хорошая квартира, машина, дача. Что-то подарили родители, другое удалось приобрести самим. Теперь Вадим и Ирина мечтали о сыне или дочери. Пол ребенка мало волновал обоих. Главное, чтобы дитя родилось здоровым, росло крепким и умным и смогло добиться в жизни больших успехов и личного счастья.

Ирина решила пока оставить работу, а все свое время посвятить воспитанию ребенка. Вадим поддержал ее в этом. Его зарплаты вполне хватало на то, чтобы безбедно жить, хотя особой роскоши супруги себе, конечно, позволить не могли. Но отдавать ребенка на попечение нянек тоже не хотелось, а бабушки жили слишком далеко. Главное, – решили супруги – это ребенок, во имя которого надо чем-то пожертвовать.

Пройдясь по магазинам, супруги решили прикинуть, сколько денег будет стоить подготовка к рождению первенца. Ирине хотелось все самое красивое, а муж, как и все мужчины, ничего не понимал в пеленочно-ползунковой эстетике и обращал внимание только на прочность колясок и надежность кроваток. Ассортимент и цены на товары для новорожденных даже в одном магазине были настолько разные, что супруги поняли: им придется серьезно заняться подготовкой. А для этого нужно прочитать соответствующую литературу, поговорить со знающими людьми, порыться в Интернете.

После серьезных исследований супруги узнали, что затраты предстоят не только на «приданое» для малыша, но и на их собственное медицинское обследование и, конечно, роды. Вадим хотел, чтобы жена не чувствовала себя дискомфортно, была окружена заботой, вниманием, а он всегда мог находиться рядом с ней.

Вооружившись ручкой и бумагой, они начали подсчитывать, на чем можно сэкономить, а на что денег жалеть не стоит. Например, одежду для малыша уже обещали дать Иришкины подружки. Педиатры даже советовали одной из них пользоваться бэушными пеленками и распашонками. Конечно, для выходов будем покупать самую красивую одежду. Еще предстоит решать, какую коляску покупать – дорогой трансформер или обычный универсал. Цены отличаются на порядок, а качество почти одинаковое. Но Ира захотела трансформер, муж пошел ей навстречу. Анализы решили сдавать в хорошей клинике. И про отдых вдвоем не забыли.

После подсчетов оба схватились за голову – получилось больше 300 000 р. Тогда супруги пересмотрели свои планы. Медицинское обследование они решили проходить в поликлинике и женской консультации, и только в особых случаях обращаться к платным специалистам. А вместо планируемой Испании решили отдохнуть в Турции. В результате цифры получились весьма приемлемые – 180 000 р.

Что необходимо сделать, планируя беременность?

1. Заранее выбрать клинику и специалиста, который будет вести вас и во время беременности. Это может быть женская консультация или центр планирования семьи.

2. Посетить врача-терапевта и сдать общий анализ крови и анализ мочи. При необходимости проконсультироваться у других специалистов.

3. Проконсультироваться у гинеколога (жене), уролога или андролога (мужу).

4. Сдать анализы на скрытые инфекции (обоим супругам) – в КВД, консультации или центре планирования семьи.

5. Сдать тест на антитела к краснухе и в случае необходимости сделать прививку от этой инфекции, а также от гепатита В (за 3 месяца до зачатия).

6. Женщине надо сходить к эндокринологу и проверить свой гормональный фон.

7. Посетить стоматолога: жене обязательно, мужу желательно.

8. В особых случаях обоим родителям надо проконсультироваться у врача-генетика.

9. Пересмотреть свой образ жизни, отказавшись от курения и злоупотребления спиртным, обогатить стол полезными продуктами, начать или продолжить занятия фитнессом или плаванием.

10. За 3 месяца до зачатия женщине начать прием фолиевой кислоты.

11. В зависимости от вида контрацепции прекратить ее заранее или непосредственно перед днем зачатия.

12. Мужчинам постараться избегать болезней, которые протекают с высокой температурой, ограничить себя в таких удовольствиях, как экстремальные виды спорта и посещение сауны.

13. И наконец, выбрать финансовый план, который может «потянуть» ваша семья.