Глава 5. Здоровье волос и злаки

Применение злаков с целью ускорения роста волос и предупреждения их выпадения (или даже облысения). Медико-биологическими исследованиями, проведенными в 2000 – 2003 гг. было установлено, что слабый рост волос, их выпадение (вплоть до полного или частичного облысения) – это своеобразный сигнал о неполадках в организме, причем зачастую еще подсказка о том, какой орган нуждается в лечении. В целом ускорения роста волос и прекращения их выпадения можно добиться только комплексным лечением и косметическим уходом за ними с применением натуральных продуктов питания и качественной питьевой воды. Под натуральными продуктами подразумеваются злаки, лекарственные растения, продукты пчеловодства, фрукты и овощи. В старинных русских лечебниках описано много способов (рецептов) ускорения роста волос и предупреждения их выпадения (в том числе облысения), основанных на использовании злаков.

Требуется: 3 ст. л. пшеничной муки, 1 ст. л. березового сока, 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы, покрыть большими листами лопуха (или вощеной бумагой), а поверх повязать платок. Процедуру выполнять на ночь, перед сном, утром смыть теплой родниковой водой (или отфильтрованной водопроводной).

Требуется: 3 ст. л. ржаной муки, 1 ст. л. капустного сока, 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы, покрыть голову капустными листьями, а сверху повязать платок. Процедуру выполнять вечером перед сном (православные христиане читали еще молитву перед сном, обращаясь за помощью к всевышнему), утром смыть теплой родниковой водой (родниковая вода – дар божий – так считали в народе в те времена) или отфильтрованной.

Требуется: 3 ст. л. ржаной муки, 1 ст. л. свежего огуречного сока, 1 ч. л. меда цветочного.

Способ приготовления. В муку влить сок, добавить мед и все тщательно смешать до получения однородной массы в виде лепешки.

Способ применения. Полученную тестообразную массу тщательно втереть в волосы, голову покрыть огуречными листьями, а сверху повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно (до наступления положительного эффекта) вечером, перед сном. Утром смыть теплой родниковой водой (или отфильтрованной водопроводной).

Требуется: 3 ст. л. гречневой муки (муку получить посредством переработки гречневой крупы кофемолкой), 1 ст. л. сока облепихи, 1 ч. л. меда липового (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок облепихи, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы тестообразного вида.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы, голову покрыть вощеной бумагой, а поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером перед сном, утром волосы промыть теплой водой (родниковой или отфильтрованной).

Требуется: 3 ст. л. ячменной муки (зерна ячменя пропустить через кофемолку и получить муку), 1 ст. л. сока крапивы, 1 ч. л. меда цветочного (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок крапивы, добавить мед и все тщательно размешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы, покрыть вощеной бумагой, а поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером перед сном (до наступления нужного эффекта воздействия на волосы и кожу головы), утром смыть теплой водой (родниковой или отфильтрованной).

ПРИМЕЧАНИЯ: в обычной водопроводной питьевой воде могут быть такие химические элементы, как хлор, фенол, а также соли тяжелых металлов: кадмия, свинца, ртути. При выполнении процедур любого вида по ускорению роста волос и предупреждению их выпадения основное воздействие лечебных составов на основе злаков направлено на кожу головы, корни волос, волосяные луковицы, поэтому присутствие выше названных химических элементов и соединений в воде абсолютно нежелательно. Фильтровать воду, используя высокоэффективные бытовые фильтры, предназначенные для приготовления нормальной пищи, просто крайне необходимо, потому что продукты питания, попадая в организм человека, должны способствовать оздоровлению в целом и, в частности, области кожи головы. Это положение для медиков считается аксиомой, причем элементарной.

Требуется: 3 ст. л. пшеничной муки, 1 ст. л. морковного сока, 1 ч. л. меда гречишного (темного цвета).

Способ приготовления. В муку влить сок морковный, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы массирующими движениями, затем покрыть голову вощеной бумагой, а поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном. Утром промыть волосы теплой водой отфильтрованной (или родниковой).

Требуется: 3 ст. л. кукурузной муки (муку можно получить, пропустив зерна кукурузы через кофемолку), 1 ст. л. луковичного сока (сок получить, отжав луковицы в соковыжималке), 1 ч. л. меда цветочного жидкого.

Способ приготовления. В муку влить луковичный сок, добавить мед, все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы, покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером, продолжительность – 20 – 25 минут (при отсутствии аллергической реакции), затем волосы промыть отфильтрованной водой.

Требуется: 3 ст. л. рисовой муки (муку получить, пропустив рисовую крупу через кофемолку), 1 ст. л. тыквенного сока, 1 ч. л. меда гречишного (темного цвета).

Способ приготовления. В муку влить тыквенный сок, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы, покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром промыть волосы теплой отфильтрованной водой.

Требуется: 3 ст. л. свежих пророщенных зерен пшеницы, 1 ч. л. натурального кедрового масла, 1 ч. л. прополиса.

Способ приготовления. Пророщенные зерна пшеницы размять пестиком, влить масло, добавить прополис и все тщательно размешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы массирующими движениями, покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок. Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром волосы промыть теплой водой (шампуни и мыло не применять для мытья волос, потому что они снимают эффект воздействия лечебных составов на основе злаков).

Требуется: 3 ст. л. свежих пророщенных зерен пшеницы, 1 ст. л. сметаны натуральной деревенской, 1 ч. л. маточного пчелиного молочка.

Способ приготовления. Пророщенные зерна размять пестиком в фарфоровой посуде, положить сметану, добавить маточное молочко и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы массирующими движениями, голову покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок или надеть шапочку вязаную (или берет). Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром волосы промыть теплой отфильтрованной водой без мыла и шампуня (современные мыло и шампуни нашпигованы целым десятком химических веществ, а натуральных компонентов всего лишь около 10 %).

Требуется: 3 ст. л. ржаной муки, ? ст. л. подсолнечного масла, 1 ч. л. прополиса.

Способ приготовления. В муку влить масло, добавить прополис, все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до кожи головы массирующими движениями, покрыть голову вощеной бумагой, а поверх повязать платок (или надеть шапочку, берет). Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром волосы промыть теплым отваром луковой шелухи (2 ст. л. шелухи на 600 мл отфильтрованной воды прокипятить 5 минут на слабом огне).

Требуется: 3 ст. л. гречневой муки (муку можно получить, пропустив гречневую крупу через кофемолку), 1 ст. л. масла льняного, один яичный белок (жидкий, свежий).

Способ приготовления. В муку влить масло, добавить белок и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до кожи головы массирующими движениями.

Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном. Голову покрыть вощеной бумагой, а поверх повязать платок (или надеть шапочку). Утром волосы промыть теплым растворомяблочного уксуса (2 ст. л. уксуса на 600 мл отфильтрованной воды).

Требуется: 3 ст. л. овсяной муки (муку можно получить, пропустив овсяные хлопья через кофемолку), 1 ст. л. кукурузного масла, один яичный желток (жидкий, свежий).

Способ приготовления. В муку влить масло, добавить желток и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть массирующими движениями в волосы и кожу головы, покрыть голову вощеной бумагой, поверх повязать платок (или надеть шапочку). Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром промыть волосы (не применяя мыло или шампунь) теплым раствором чайного уксуса (на 3 ст. л. уксуса – 700 мл отфильтрованной воды).

Требуется: 3 ст. л. муки пшеничной, два желтка куриных (жидких, свежих), 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить желтки, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть в волосы до самой кожи головы массирующими движениями, покрыть голову вощеной бумагой, а поверх повязать платок (или надеть шапочку). Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром промыть волосы теплым раствором винного красного уксуса (на 3 ст. л. уксуса – 700 мл отфильтрованной воды). Мыло и шампунь для мытья головы не применять во избежание ликвидации эффекта воздействия лечебного состава, приготовленного по рецепту № 14. Указанный состав восстанавливает баланс водно-жирового обмена, активизирует дыхание кожи головы, максимально питает волосы, улучшает кровоснабжение и способствует укреплению волосяной луковицы.

Требуется: 3 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. раствора бета-каротина (продается без рецепта во всех аптеках), 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить масло, бета-каротин, добавить мед и все тщательно размешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть массирующими движениями в волосы и кожу головы, голову покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок (или надеть шапочку). Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром волосы промыть теплым раствором зеленого чая (2 чайные ложки на 700 мл горячей отфильтрованной воды). Мыло и шампунь для мытья волос не применять. Состав, полученный по рецепту 15, содержит биологически активные вещества, улучшающие регенерацию волосяной луковицы и ее питание. Только регулярное его применение способствуетускорению роста волос и предотвращает их выпадение.

Требуется: 3 ст. л. свежих пророщенных зерен пшеницы, 1 ч. л. репейного масла, 1 ч. л. раствора (аптечного) бета-каротина, 1 ч. л. меда цветочного.

Способ приготовления. Зерна пшеницы (пророщенные) тщательно размять пестиком в фарфоровой посуде, влить масло репейное и раствор бета-каротина, добавить мед (в жидком виде – свежий), все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Питательную лечебную массу нанести на волосы и массирующими движениями втереть в кожу головы, покрыть голову вощеной бумагой, а поверх повязать платок (или надеть шапочку). Процедуру выполнять ежедневно вечером, перед сном, утром волосы промыть теплым раствором (с температурой +36°) зеленого чая (1 ст. л. на 700 мл кипятка отфильтрованной воды). Мыло и шампунь, содержащие комплекс химических соединений, не применять для мытья волос во избежание полной ликвидации лечебного воздействия питательной массы, приготовленной по данному рецепту. Биологически активные вещества, содержащиеся в пророщенных зернах пшеницы и других компонентах (в меде, бета-каротине и репейном масле), обладают тонизирующим, общеукрепляющим свойствами, обеспечивают нормальное питание корней волос, снимают раздражение и улучшают состояние кожи головы от поверхности до подкожного слоя.

Требуется: 3 ст. л. кукурузной муки (муку можно получить, пропустив зерна кукурузы через кофемолку), 1 ч. л. амарантового масла (это масло получают от растения амарант, которое было завезено в Европу из Центральной Америки в XVI веке, содержит большое количество биологически активных веществ), 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить масло, добавить мед и все тщательно размешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную лечебную массу втереть массирующими движениями в волосы и кожу головы, голову покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок (или надеть шапочку). Процедуру выполнять ежедневно вечером перед сном, утром волосы промыть теплым настоем крапивы (2 ст. л. сухих листьев крапивы залить крутым кипятком отфильтрованной воды в объеме 700 мл). Мыло и шампунь для мытья волос не применять.

ПРИМЕЧАНИЕ: амарантовое масло продается во всех крупных аптеках без рецепта, является источником ценнейшего вещества – сквалена, представляющего собой компонент человеческой кожи, который захватывает кислород и насыщает им ткани и органы организма человека.

Требуется: 3 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. высокодисперсной эмульсии рафинированного масла норки в воде (продается в крупных аптеках в готовом виде без рецепта), 1 ч. л. бета-каротина, 1 ч. л. прополиса, 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить масло, бета-каротин, добавить прополис и мед, все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу постепенно втереть в волосы и кожу головы массирующими движениями, голову покрыть вощеной бумагой, поверх повязать платок (или надеть шапочку). Процедуру выполнять ежедневно вечером перед сном, утром волосы промыть теплым настоем крапивы (настой крапивы приготовить из расчета 3 ст. л. сухих измельченных листьев на 700 мл крутого кипятка из отфильтрованной воды). Настаивать до снижения температуры в +36 °C). Состав лечебной массы, приготовленной по рецепту 18, обладает высокой эффективностью воздействия на волосы и кожу головы, при этом стимулируются обменные процессы в подкожном слое, где располагаются корни волос, соответственно ускоряется рост волос. Этот состав необходимо применять регулярно при первых признаках выпадения волос и облысения.

Требуется: 3 ст. л. ржаной муки, 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. 5 % спиртового раствора прополиса, 1 ч. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок алоэ и раствор прополиса, добавить мед и все тщательно размешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втереть массирующими движениями в волосы и кожу головы, голову покрыть вощеной бумагой, а поверх повязать платок или надеть шапочку. Процедуру выполнять ежедневно вечером перед сном, утром вымыть волосы теплым настоем луковичной шелухи (на 4 ст. л. шелухи – 700 мл крутого кипятка отфильтрованной воды настаивать до охлаждения в +36 °C). Мыло и шампунь не применять во избежание снижения эффекта воздействия лечебного состава на корни волос.

ПРИМЕЧАНИЕ: для обеспечения максимального эффекта воздействия на кожу головы и корни волос перед всеми процедурами, описанными в рецептах № 1 – 19, необходимо предварительно вымыть волосы мыльным раствором на основе настоя крапивы. Рецепт мыльного раствора: ? ст. л. мыльной стружки из детского или цветочного мыла на 700 мл крапивного настоя. Рецепт настоя: 4 ст. л. измельченных сухих листьев крапивы залить 700 мл крутого кипятка отфильтрованной воды, настаивать до его охлаждения – температуры +36 °C. После мытья волос таким мыльным раствором на основе настоя крапивы сполоснуть волосы простым настоем крапивы без мыла (4 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы на 700 мл крутого кипятка отфильтрованной воды). Мыло и шампуни для мытья волос не использовать вообще при ежедневном выполнении процедур с волосами по рецептам № 1 – 19. Эта рекомендация обусловлена наличием в них большого количества химических компонентов, способных через кожу проникать в подкожные слои и весь организм человека в целом (особенно во время принятия теплого душа или ванны, когда поры кожи расширяются).

Требуется: 3 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. сока алоэ (сок можно получить из свежих листьев алоэ 5-летнего возраста), 1 ч. л. морковного сока, ? ст. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок алоэ и моркови, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втирать в волосы и кожу головы массирующими движениями ежедневно вечером, перед сном. Утром смыть теплым раствором яблочного уксуса (4 ст. л. уксуса на 700 мл горячей отфильтрованной воды). Перед выполнением процедуры нанесения лечебного состава волосы необходимо вымыть мыльным раствором на основе настоя крапивы и сполоснуть теплым настоем крапивы или раствором яблочного уксуса.

В русской народной медицине с давних пор используется широко распространенный и хорошо известный дикорастущий злак – пырей ползучий, который является сорняком. Пырей ползучий – многолетнее травянистое растения высотой от 60 до 120 см с длинным ползучим корневищем и многочисленными пучками придаточных корней, имеет соцветие в виде сложного колоса, колоски многоцветные (до 9), плод – зерновка, цветет в июне-июле, плодоносит в августе – сентябре. В корневище пырея и других частях этого растения содержатся: каротин (провитамин А), аскорбиновая кислота (витамин С), соли яблочной кислоты, белковые вещества, жиры, углеводы, тритицин, агропирен, глюкованилин и др. Очень часто при кожных заболеваниях используются отвары и настои из корневищ и зерен пырея.

Требуется: 2 ст. л. зерен и 2 ст. л. измельченных корневищ пырея, 2 ст. л. измельченных свежих листьев крапивы, 1 ч. л. меда цветочного майского, 600 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1,0 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить корневища, зерна, сделать слабый огонь, через 3 минуты добавить листья, еще через 4 минуты процедить отвар и добавить мед.

Способ применения. Теплым отваром ежедневно вечером перед сном мыть волосы и кожу головы, просушить феном (полотенцем не вытирать) или под лучами настойной лампы (или бра).

Требуется: 2 ст. л. цветков и 2 ст. л. корневищ измельченных (свежих) пырея, 2 ст. л. свежих измельченных корней лопуха большого, 1 ч. л. меда цветочного майского, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить сначала корневища пырея и корни лопуха, а через 3 минуты цветки. Кастрюлю держать на слабом огне 5 минут, затем процедить, в горячий отвар добавить мед.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть волосы и кожу головы теплым отваром, полотенцем не вытирать, просушить феном или под лучами настольной лампы (или бра).

Требуется: 2 ст. л. цветков и 2 ст. л. свежих (измельченных) корневищ пырея, 2 ст. л. измельченных свежих корневищ лапчатки (калгана), 1 ч. л. меда липового, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить корневища пырея и лапчатки, через 3 минуты добавить цветки. Кастрюлю держать на слабом огне всего 6 минут, затем процедить.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть волосы и кожу головы теплым отваром, полотенцем не вытирать, просушить феном или под лучами настольной лампы (или бра).

Требуется: 2 ст. л. зерен и 2 ст. л. свежих измельченных корневищ пырея, 2 ст. л. свежих цветков ромашки, 1 ч. л. меда липового, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить корневища пырея и зерна, через 3 минуты добавить цветки ромашки. Кастрюлю держать на слабом огне 5 минут с закрытой крышкой, затем отвар процедить, добавить мед.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть теплым отваром волосы и кожу головы, одновременно выполнять массирующие движения (это способствует проникновению биологически активных веществ, содержащихся в отваре, в подкожные слои, к корням волос). После мытья волосы и голову полотенцем не вытирать, просушить феном или под лучами бра (или настольной лампы).

Требуется: 2 ст. л. зерен и 2 ст. л. свежих измельченных корневищ пырея, 2 ст. л. измельченной свежей травы шалфея, 1 ч. л. меда липового, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. Вскипятить воду в эмалированной кастрюле емкостью 1 л, в кипящую воду поместить корневища и зерна пырея, через 3 минуты добавить траву шалфея, держать кастрюлю на слабом огне 4 минуты (всего 7 минут) с закрытой крышкой, затем процедить и добавить мед.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть волосы и кожу головы теплым отваром, выполняя одновременно массирующие движения. После мытья волосы и голову полотенцем не вытирать, а просушить феном или под лучами бра (или настольной лампы).

ПРИМЕЧАНИЕ: лечебные отвары на основе корневищ и других частей пырея (дикорастущего злака), изготовленные по рецептам № 1 – 5, использовать для мытья волос и кожи головы ежедневно или через день в течение месяца. Затем повторять после 7-мидневного перерыва до достижения нужного эффекта – ускорения роста волос и предупреждения их выпадения (т. е. облысения). При выполнении описанных в рецептах № 1 – 5 процедур лечебными отварами одновременно можно мыть лицо, шею и верхнюю часть груди. При этом полотенцем не вытирать, а сушить феном или под лучами бра (или настольной лампы, можно также использовать ручной рефлектор с синей лампой). Многолетняя практика использования указанных выше отваров в народной медицине показала, что они обладают оздоравливающим эффектом воздействия на кожные покровы тела человека, помогают избавлению от различных заболеваний кожи и волос.