Лечебные злаки и ваша внешность

• Введение

• Глава 1. Целительные злаки – универсальные доктора
• Описание злаков
• Химический состав злаков

• Глава 2. Методы проращивания

• Глава 3. Злаки – косметологи
• Питательные маски для лица
• Лосьоны и скрабы на основе злаков
• Кремы для разных типов кожи

• Глава 4. Тонизирующие ванны с применением злаков
• Заживление ранок и царапин на коже составами на основе злаков

• Глава 5. Здоровье волос и злаки

• Глава 6. Диета для вашей красоты
• Способы и методы проращивания зерна
• Рецепты блюд с проростками на каждый день

• Заключение